बेक्ड नारियल कस्टर्ड
बेक्ड कोकोनट कस्टर्ड सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 266 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नारियल, अंडा, व्हीप्ड टॉपिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 21 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं नारियल कस्टर्ड, डबल नारियल कप कस्टर्ड, तथा स्ट्रॉबेरी और चूने के साथ नारियल कस्टर्ड.
निर्देश
एक कटोरे में चीनी और अंडा मिलाएं, और अच्छी तरह मिश्रित होने तक एक तार व्हिस्क के साथ हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
एक छोटे से भारी सॉस पैन में मध्यम-कम गर्मी पर दूध को 180 तक गर्म करें या जब तक कि किनारे के चारों ओर छोटे बुलबुले न बन जाएं (उबालें नहीं) । अंडे के मिश्रण में धीरे-धीरे गर्म दूध डालें, लगातार वायर व्हिस्क से हिलाते रहें; निकालने में हिलाओ ।
मिश्रण को 2 (6-औंस) कस्टर्ड कप के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
एक बेकिंग पैन में कप रखें, और 1 इंच की गहराई तक पैन में गर्म पानी डालें ।
325 पर 1 घंटे के लिए या लगभग सेट होने तक बेक करें (केंद्र दृढ़ नहीं होगा, लेकिन कस्टर्ड ठंड लगने पर स्थापित हो जाएगा) ।
पैन से कप निकालें, और ठंडा होने दें । कवर और सर्द। 1 बड़ा चम्मच व्हीप्ड टॉपिंग के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष; 1 बड़ा चम्मच टोस्टेड नारियल के साथ छिड़के ।