बलूत का फल स्क्वैश स्लाइस
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, लैक्टो ओवो वेजीटेरियन, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश? बलूत का फल स्क्वैश स्लाइस कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और की कुल 275 कैलोरी. के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बलूत का फल स्क्वैश, पेकान, मेपल सिरप और कुछ अन्य चीजें लें । इस रेसिपी से 73 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ब्राउन शुगर और पेकान के साथ बेक्ड एकोर्न स्क्वैश स्लाइस, ब्राउन शुगर और पेकान के साथ बेक्ड एकोर्न स्क्वैश स्लाइस, और नींबू बलूत का फल स्लाइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
स्क्वैश को आधी लंबाई में काटें; बीज और झिल्ली को हटा दें और त्यागें ।
प्रत्येक आधी चौड़ाई को 1/2-इंच में काटें। स्लाइस; त्यागें समाप्त होता है ।
स्लाइस को घी लगी 13-इंच में रखें। एक्स 9-में। बेकिंग डिश।
सिरप और मक्खन मिलाएं; स्क्वैश पर डालना ।
यदि वांछित हो तो पेकान के साथ छिड़के ।
ढककर 350 डिग्री पर 40-45 मिनट या टेंडर होने तक बेक करें ।