भुना हुआ सूअर का मांस के साथ बाल्समिक-बेक्ड प्याज और आलू
भुना हुआ सूअर का मांस के साथ बाल्समिक-बेक्ड प्याज और आलू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 10.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 1681 कैलोरी, 63g प्रोटीन की, तथा 56g वसा की प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, बल्ब लहसुन, मेंहदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बरस रही अनुस्मारक (: भुना हुआ सूअर का मांस और Caramelized Balsamic प्याज), आलू और प्याज के साथ साइडर-ब्राइड पोर्क भुना हुआ, तथा बेकन-लिपटे पोर्क आलू और प्याज के साथ भुना हुआ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
आलू को उबलते, नमकीन पानी के पैन में डालें और लगभग 8 मिनट तक पकाएं, फिर नाली और पैन पर लौटें । पैन को हिलाकर उन्हें थोड़ा ऊपर उठाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
मांस तैयार करने के लिए, एक बड़े चॉपिंग बोर्ड पर मुट्ठी भर बारीक कटी हुई मेंहदी के पत्ते बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दन
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
4
कुछ नमक और काली मिर्च और जमीन सौंफ के बीज पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पिसी हुई सौंफ
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
5
बोर्ड भर में सूअर का मांस रोल करें, जोर से दबाएं ताकि सभी स्वाद उस पर चिपक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
सफेद मोती ड्रेजेज
6
एक बड़ा रोस्टिंग पैन प्राप्त करें जिसमें आपका पोर्क पूरी तरह से फिट हो जाएगा, और इसे मध्यम-उच्च गर्मी पर बर्नर पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
7
थोड़ा जैतून का तेल डालें और सूअर का मांस, वसा की तरफ नीचे रखें, बोर्ड पर शेष किसी भी स्वाद के साथ छिड़का । कुछ मिनटों के बाद, जब सूअर का मांस हल्का सुनहरा हो जाए, तो इसे पलट दें और पैन में लहसुन की कलियां, प्याज, अजवाइन और तेज पत्ते डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
पोर्क वसा
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
8
अपने पहले से गरम ओवन के निचले शेल्फ पर 1 घंटे के लिए रखें, इसे आधा कर दें । (खाना पकाने के अंतिम 20 मिनट के लिए, आपको पोर्क को थोड़ा नम लच्छेदार कागज के साथ कवर करना पड़ सकता है ताकि यह बहुत अधिक रंग को रोक सके । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
एक और रोस्टिंग पैन प्राप्त करें, जिसमें आप आलू को 1 परत में फिट कर सकते हैं, और इसे स्टोव पर गर्म कर सकते हैं । गर्म होने पर, इसमें जैतून का तेल डालें और मक्खन, दौनी और लहसुन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
मुर्गे की गर्दन
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1 संतरा, छिलका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
मीठी लाल मिर्च (छोटी गोल शिमला मिर्च के बजाय आयताकार आकार की काली मिर्च देखें)
10
आलू डालें और सभी स्वादों में टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
11
नमक और काली मिर्च के साथ प्याज और सभी बेलसमिक सिरका और मौसम जोड़ें । बर्नर पर 5 मिनट तक पकाएं ताकि बेलसमिक सिरका थोड़ा कम हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
12
पैन को शीर्ष शेल्फ पर रखें और लगभग 50 मिनट तक पकाएं, जब तक कि आलू और प्याज गहरे, चिपचिपे और कुरकुरे न हो जाएं - प्याज और आलू को आधा टॉस करने के लिए पैन को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
13
1 घंटे के बाद, मांस पकाया जाना चाहिए । इसे तेज चाकू से चुभोएं - अगर रस साफ चलता है, तो यह हो गया; यदि नहीं, तो आलू को गर्म रखते हुए इसे 10 से 15 मिनट के लिए ओवन में वापस पॉप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
14
इसे ओवन से निकालें और इसे 10 मिनट के लिए प्लेट पर रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
15
पैन से अधिकांश वसा डालें और लहसुन और प्याज को मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
16
पैन को बर्नर के ऊपर रखें और व्हाइट वाइन डालें । तब तक उबालें जब तक कि तरल आधे से कम न हो जाए, एक स्वादिष्ट छोटी चटनी बनाने के लिए नीचे से सभी भावपूर्ण, मर्मेटी अच्छाई को खुरच कर, और यदि आवश्यक हो तो मौसम । एक छलनी से एक सर्विंग पिचर में गुजारें । फिर सूअर का मांस काट लें और इसे अपने अविश्वसनीय बेक्ड प्याज और आलू के साथ परोसें, पैन के रस के साथ बूंदा बांदी करें । यह भोजन कुछ अच्छे साग या अरुगुला सलाद के साथ बहुत अच्छा लगता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (14-औंस बॉक्स) पैक किया हुआ रिसोट्टो मिश्रण
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
ग्रीन्स
तोरी के 20 पतले टुकड़े
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए