मैक्सिकन Raviolis
मैक्सिकन रैवियोलिस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14g प्रोटीन की, 12g वसा की, और कुल का 339 कैलोरी. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और भाग लें-स्किम रिकोटा पनीर, गोल वॉनटन रैपर, जैतून का तेल, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 36 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो घर का बना Raviolis {खरोंच से}, तीन पनीर तुलसी Raviolis, तथा बकरी पनीर Raviolis के साथ Blistered चीनी बेर टमाटर और Hefeweizen Marinara समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर सेट एक गर्म कड़ाही में कोरिज़ो जोड़ें; कुक, सरगर्मी, जब तक के माध्यम से पकाया जाता है । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
एक बड़ी कटोरी में, एक साथ हलचल ricotta, queso asadero, धनिया, लहसुन, जीरा, और नमक.
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में कोरिज़ो रखें, और बारीक जमीन तक पल्स करें ।
ब्लेंडर में संयुक्त सामग्री डालो, और अच्छी तरह से मिश्रित होने तक पल्स ।
जगह के एक चम्मच भरने पर एक wonton आवरण. पानी में एक उंगली डुबोएं, और आवरण के शीर्ष आधे किनारे को गीला करें । आधे में मोड़ो, और किनारों को सील करने के लिए चुटकी । एक तरफ सेट करें, और शेष रैपर को भरना और सील करना जारी रखें ।
उबलते पानी के एक बर्तन में तेल और लगभग 1 बड़ा चम्मच नमक डालें । रैवियोलिस को धीरे से पानी में रखें, और रैवियोलिस के ऊपर तैरने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएं ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ प्लेटों में निकालें, और मारिनारा सॉस के साथ शीर्ष पर परोसें ।