मैंगो सालसा
मैंगो साल्सा लगभग की आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 91 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 92 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । यह एक है सस्ती मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । अगर आपके हाथ में सीताफल के पत्ते, अनानास के टिडबिट्स, आम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 53 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी मैंगो साल्सा के साथ ग्रिल्ड मैंगो चिकन, सनी और गर्म! सालसा (अनानास आम कीवी सालसा), तथा मैंगो सालसा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में आम, अनानास, सीताफल, अदरक, लाल प्याज, सिरका और लाल मिर्च के गुच्छे मिलाएं और अच्छी तरह मिलाने के लिए हल्का सा हिलाएं ।