मैं टुकड़ों में गिर जाता हूं बीफ स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1013 कैलोरी, 83 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा. के लिए $ 7.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास बेकन, लहसुन की छोटी लौंग, बीफ शैंक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पिनोट नोयर चॉकलेट एक मिठाई के रूप में । 15 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो रीज़ के टुकड़ों के साथ पॉपकॉर्न गेंदों को गिराएं: गिरने वाली पार्टियों के लिए एकदम सही इलाज, हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है, तथा पतन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पैट मांस सूखा और नमक, काली मिर्च और कोरियाई लाल मिर्च के गुच्छे के साथ उदारता से मौसम, रोने की कोशिश न करें क्योंकि मांस ठीक से भूरा होने के लिए सूखा होना चाहिए
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
8 (अंडर-12) झींगा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2
बेकन क्यूब्स को कुरकुरा होने तक भूनें, निकालें, आधा वसा अलग रखें, बेकन बिट्स के साथ बेकन वसा का एक शॉट करने के आग्रह का विरोध करें, यह आपको अच्छा नहीं करेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन बिट्स
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
गोली मार दी
3
बेकन वसा में ब्राउन मांस, बैचों में ऐसा करें, आप मांस को भीड़ नहीं करना चाहते हैं, इसे स्थान (सोब) की आवश्यकता है, किसी भी रस को पकड़ने के लिए एक कटोरे में भूरे रंग के मांस को सेट करें
गोमांस वसा का एक सा डालो और मिरेपोइक्स (गाजर, अजवाइन । प्याज), बे पत्ती और अजवायन के फूल, नमक और काली मिर्च और पसीने के साथ मौसम
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
बीफ वसा
(लगभग, रूक्स बनाने के लिए)
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 कप लहसुन की कलियाँ
5
टमाटर का पेस्ट डालें, मिरेपोइक्स को पैन के किनारे पर धकेलें और टमाटर के पेस्ट के लिए थोड़ा एकल क्षेत्र बनाएं, इसे थोड़ा धक्का दें और इसे तब तक ठेस दें जब तक कि यह रंग में जंग न लगने लगे, जब ऐसा हो जाए तो इसे एक साथ मिलाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
(लगभग, रूक्स बनाने के लिए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
सब्जी के ऊपर आटा छिड़कें और आटा पकाने के लिए थोड़ा सा हिलाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
7
अपने लगातार स्नैकिंग से बचे हुए गाजर के टुकड़े, सिपोलिनी प्याज और किसी भी बेकन बिट्स में जोड़ें । हलचल है कि के रूप में अच्छी तरह से
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन बिट्स
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
तोरी के 20 पतले टुकड़े
8
पैन में गोमांस स्टॉक का एक छोटा सा डालो, बस सभी शौकीन पाने के लिए पर्याप्त है, वास्तव में यह सब की तह तक जाने के लिए गहरे में मिलता है
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टॉक
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
9
रस के सभी के साथ गोमांस के टुकड़े जोड़ें जो बाहर रिस सकते हैं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
10
शेष बीफ़ स्टॉक जोड़ें और जो भी शराब आपने बेकन के बिट्स के साथ नहीं खाई है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टॉक
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
11
कवर करें, बैक बर्नर पर रखें और इसे स्टू होने दें, लगभग 3 घंटे तक उबालें । .कम पर। बाहर जाओ और अपने नाखूनों को पूरा करो या सबसे अच्छे दोस्त के घर जाओ, कुछ रचनात्मक करो, इसे अधिक शराब पीने या बेकन खाने के दौरान इसे करने के लिए तैयार न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
स्टू
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
12
यह तब किया जाएगा जब मांस नरम और स्वागत योग्य हो, मज्जा हड्डियों से निकल गया है और प्याज गूई मीठे बिट्स में विघटित हो गया है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
13
यदि आप इसे आप में मिल गया है.. यह मक्खन मैश किए हुए आलू के साथ अद्भुत होगा । ..हालांकि आप खाना पकाने के समय में लगभग 2 घंटे में कुछ क्यूब आलू जोड़ सकते हैं यदि आप चाहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
14
सब कुछ मिलाएं लेकिन फ्लेर डु सेल।
15
गर्म स्टू के कटोरे पर थोड़ा छिड़कें, फ्लेर डु सेल की हड़बड़ाहट जोड़ें । .आराम का आनंद लें । ..