मशरूम और जैतून का खुला लेज़ेन

मशरूम और जैतून का खुला लेज़ेन
हर बार जब आप भूमध्यसागरीय भोजन के लिए तरसते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर मशरूम और जैतून के खुले लेज़ेन बनाने की कोशिश करें । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 594 कैलोरी. के लिए $ 2.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी के 35 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास अजमोद के पत्ते, सूरजमुखी का तेल, मशरूम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 93 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बकाया है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया मशरूम और सीताफल के साथ पनीर पोलेंटा लसग्ने, स्क्वैश और पोर्सिनी मशरूम के साथ रैवियोली खोलें, तथा मशरूम और आर्टिचोक के साथ खुले चेहरे वाला बैगूलेट.

निर्देश

1
ड्रेसिंग बनाने के लिए, 1 टेबलस्पून पानी के साथ बाल्समिक सिरका, जैतून का तेल और मिर्च को धीरे से गर्म करें । गर्म होने पर, जैतून और जड़ी-बूटियाँ डालें, आँच से हटाएँ और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैंभूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2
पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें, अगर आप चाहें तो लसग्ने शीट और नमक डालें, फिर 3 मिनट तक उबालें । इस बीच, सूरजमुखी के तेल को एक बड़े फ्राइंग पैन में बहुत गर्म होने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्सLasagne नूडल्स
सूरजमुखी तेलसूरजमुखी तेल
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
फ्लैट कैप मशरूम डालें और 1 मिनट तक भूनें जब तक कि वे रंग न लगने लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
4
मिश्रित मशरूम जोड़ें और 2-3 मिनट के लिए भूनें । यदि आप चाहें तो सीजन करें और अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित मशरूममिश्रित मशरूम
5
लेज़ेन शीट्स को सूखा और चार बड़ी प्लेटों में से प्रत्येक के आधार पर एक डालें । मशरूम के मिश्रण को बिखेर दें और ऊपर से दूसरी शीट डालें । ड्रेसिंग के ऊपर चम्मच, परमेसन के ऊपर छिड़कें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Lasagne नूडल्सLasagne नूडल्स
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर

सामग्री

8चादरेंताजा लेज़ेनताजा लेज़ेन2(सर्दी)सूरजमुखी तेलसूरजमुखी तेल200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फ्लैट कैप मशरूम, मोटे तौर पर कटा हुआफ्लैट कैप मशरूम, मोटे तौर पर कटा हुआ200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मिश्रित जंगली मशरूम, छंटनी कीमिश्रित जंगली मशरूम, छंटनी की50मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हौसले grated एक प्रकार का पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर2(सर्दी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1सूखी लाल मिर्च, बारीक कटी हुईसूखी लाल मिर्च, बारीक कटी हुई2मुट्ठी भरहरे जैतून, पत्थर और आधाहरे जैतून, पत्थर और आधा1मुट्ठी भरअजमोद के पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआअजमोद के पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ6स्प्रिग्सताजा अजवायन या मार्जोरम, पत्तियों को उठाया और मोटे तौर पर कटा हुआताजा अजवायन या मार्जोरम, पत्तियों को उठाया और मोटे तौर पर कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chianti, Montepulciano, Sangiovese

चियांटी, मोंटेपुलसियानो और सांगियोवेस लेज़ेन के लिए बढ़िया विकल्प हैं । उच्च अम्लता के साथ मध्यम शरीर वाली रेड वाइन के साथ लसग्ना जोड़े । सांगियोविस, मोंटेपुलसियानो और चियांटी सभी बिल में फिट होते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है पिकिनी चियांटी क्लासिको । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।
Piccini Chianti Classico
Piccini Chianti Classico
चेरी और जंगली जामुन के नोटों से भरा एक जटिल और लगातार नाक । तालू अच्छी तरह से संरचित, सुरुचिपूर्ण, गोल और चिकना है जिसमें फ्रूटी नोट्स और नरम टैनिन और एक लंबा फिनिश है । ग्रील्ड रेड मीट और पास्ता अल रागू के लिए एक आदर्श जोड़ी । मिश्रण: 90% Sangiovese, 10% Merlot
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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