मसालेदार चीनी कद्दू

मसालेदार चीनी कद्दू
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? मसालेदार चीनी कद्दू कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 983 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.97 खर्च करता है । यह नुस्खा 742 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । ऑलस्पाइस बेरीज, पानी, दालचीनी की छड़ें, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार चीनी स्नैप मटर, मसालेदार चीनी स्नैप मटर, तथा मसालेदार चीनी स्नैप मटर.

निर्देश

1
एक छोटा उबलते पानी के स्नान कैनर और जार तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2
एक छोटे सॉस पैन में ढक्कन रखें और एक कोमल उबाल लाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
एक बड़े बर्तन में, सिरका, पानी और चीनी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
4
चीनी को घोलने के लिए गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
5
एक मलमल मसाला बैग में पेपरकॉर्न, लौंग, ऑलस्पाइस बेरीज, कुचल दालचीनी की छड़ें और बे पत्ती रखें या उन्हें चीज़क्लोथ की लंबाई में कसकर बाँध लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Allspice जामुनAllspice जामुन
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
6
कद्दू के टुकड़े और मसाला बैग जोड़ें। एक उबाल ले आओ और फिर एक उबाल के लिए गर्मी कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मूल स्वाद)(मूल स्वाद)
7
कद्दू को 30-40 मिनट के लिए नमकीन पानी में पकाएं, जब तक कि टुकड़े पारभासी और कांटा-निविदा न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मूल स्वाद)(मूल स्वाद)
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
8
जब कद्दू खाना पकाने के लिए किया जाता है, तो इसे तैयार जार में डाल दें । 1/2 इंच हेडस्पेस छोड़कर, ब्राइन के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(मूल स्वाद)(मूल स्वाद)
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
9
रिम्स पोंछें, ढक्कन और अंगूठियां लागू करें और 20 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान कैनर में प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
10
जब समय समाप्त हो जाए, तो जार को कैनर से हटा दें ।
11
उन्हें एक मुड़ा हुआ रसोई तौलिया पर ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
12
जब जार को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाता है, तो ढक्कन के किनारों को पकड़कर और धीरे से जार उठाकर छल्ले और परीक्षण सील हटा दें । पलकों को तेजी से पकड़ना चाहिए ।
13
अचार को खाने से कम से कम 2 सप्ताह पहले ठीक होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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