मसालेदार टमाटर की सूई की चटनी के साथ पोलेंटा फ्राई

मसालेदार टमाटर की सूई की चटनी के साथ पोलेंटा फ्राई
मसालेदार टमाटर की सूई सॉस के साथ पोलेंटा फ्राइज़ बस हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 330 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 45 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आपके पास आटा, ओवन-बेक्ड पोलेंटा, वनस्पति तेल और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो खस्ता बेक्ड रैटटौइल (तोरी और बैंगन) मसालेदार टमाटर डिपिंग सॉस के साथ फ्राइज़, मसालेदार करी डिपिंग सॉस के साथ पार्सनिप पेंसिल फ्राइज़, तथा लहसुन टमाटर सॉस के साथ बेक्ड पोलेंटा फ्राइज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पनीर को गर्म बेसिक पोलेंटा में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
2
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । एक मक्खन वाले 8 इंच के चौकोर बेकिंग पैन में मिश्रण को खुरचें और, एक स्पैटुला के साथ जिसे पानी में डुबोया गया है, फैला हुआ स्तर, 3/4 से 1 इंच मोटा । बहुत सख्त होने तक, कम से कम 1 1/2 घंटे और 1 दिन तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
3
पोलेंटा को ढीला करने के लिए पैन के किनारों के चारों ओर एक चाकू चलाएं, एक बोर्ड पर पलटें, और पैन को उठाएं । पोलेंटा से किसी भी गोल किनारों को ट्रिम करें (दूसरे उपयोग के लिए ट्रिमिंग सहेजें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
दो बराबर आयतों को बनाने के लिए आधे में पोलेंटा काटें (चिपके को रोकने के लिए आवश्यकतानुसार गीले पेपर तौलिया के साथ चाकू पोंछें), फिर प्रत्येक आधे को स्ट्रिप्स में 1/2 इंच चौड़ा और 3 से 4 इंच लंबा काट लें ताकि मोटी फ्राइज़ का उत्पादन किया जा सके (या पतले, चौकोर-कट फ्राइज़ का उत्पादन करने के लिए व्यापक पक्ष असमान किनारों को ट्रिम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
5
एक रिमेड प्लेट पर लगभग 1/2 कप आटा फैलाएं और प्रत्येक पोलेंटा पट्टी को आटे में हल्के से रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
6
3 इंच के तेल को 375 (या मध्यम-उच्च) या गहरे, भारी, 3-से 4 - क्वार्ट पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें । जब तेल 375 तक पहुंच जाता है, तो बैचों में काम करते हुए, एक डीप-फ्राई बास्केट में तेल में कम पोलेंटा स्ट्रिप्स या एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक बार में कुछ; कुरकुरा और सुनहरा होने तक भूनें, 7 से 9 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटापोलेंटा
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
7
टोकरी या स्लेटेड चम्मच से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
8
कागज तौलिये पर संक्षेप में नाली, फिर एक परत में, बेकिंग पैन में स्थानांतरित करें और 200 ओवन में गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
नमक के साथ फ्राइज़ छिड़कें और मसालेदार टमाटर डिपिंग सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसाइड डिश
अवसरोंसुपर बोल
पत्रिका
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