रूबेन भंवर रोल
यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 235 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सौकरकूट, थाउज़ेंड आइलैंड सलाद ड्रेसिंग, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो रूबेन अंडा रोल, रूबेन रोल्स, तथा बेक्ड रूबेन अंडे रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे काउंटर या सतह ।
एक गेंद बनाने के लिए रोल को मिलाएं ।
13-इन में रोल करें । एक्स 9-इन। आयत।
1/2 इंच के भीतर आटा पर समान रूप से ड्रेसिंग फैलाएं । किनारों का । ड्रेसिंग के ऊपर पनीर के स्लाइस की व्यवस्था करें ।
सौकरकूट, गाजर के बीज और काली मिर्च के साथ छिड़के । कॉर्न बीफ़ स्लाइस के साथ शीर्ष । लंबे पक्ष से शुरू करते हुए, जेली-रोल शैली को रोल करें ।
एक दाँतेदार चाकू का उपयोग करके, 8 स्लाइस में काटें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर कट साइड को नीचे रखें । सुरक्षित toothpicks के साथ यदि आवश्यक हो तो करने के लिए रखने से unrolling. खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित प्लास्टिक की चादर के साथ कवर; 30-45 मिनट बढ़ने दें ।
प्लास्टिक की चादर निकालें; 350 डिग्री पर 20-25 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त ड्रेसिंग के साथ गर्म परोसें ।