शकरकंद सूफले
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए शकरकंद सूफले को आजमाएं । के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 571 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अंडे, जायफल, वाष्पित दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो शकरकंद सूफले, शकरकंद का सूप, तथा शकरकंद सूफले समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू को एक बर्तन में रखें और ढकने के लिए पर्याप्त नमकीन पानी डालें । निविदा तक पकाना ।
नाली। ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
बची हुई सामग्री (मार्शमॉलो को छोड़कर) डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
घी लगी पुलाव डिश में डालें ।
ओवन से निकालें और मार्शमॉलो से ढक दें । ओवन पर लौटें और ब्राउन होने तक पकाते रहें ।
श्रीमती विल्क्स ' बोर्डिंगहाउस कुकबुक