स्क्वैश, बीन, और एप्पल स्टू

स्क्वैश, बीन और एप्पल स्टू की रेसिपी लगभग 1 घंटे और 20 मिनट में बनाई जा सकती है। यह नुस्खा 462 कैलोरी , 35 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग बनाता है। $2.49 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 37% पूरा करता है । यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए प्याज, चिकन शोरबा, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके शरद ऋतु कार्यक्रम में हिट होगा। यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 78% का काफी अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। समान व्यंजनों के लिए बीन, कॉर्न और स्क्वैश स्टू , बीन, कॉर्न और स्क्वैश स्टू , और केल, स्क्वैश और व्हाइट बीन स्टू आज़माएं।