स्टिर-फ्राइड बीफ और ब्रोकोली

स्टिर-फ्राइड बीफ और ब्रोकली सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.09 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 361 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में वनस्पति तेल, तिल का तेल, शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्टिर-फ्राइड बीफ और ब्रोकोली, गोमांस के साथ तली हुई ब्रोकोली हिलाओ, तथा स्टिर-फ्राइड बीफ और ब्रोकली.