सनी की बीबीक्यू चिप विंग्स
नुस्खा सनी के बीबीक्यू चिप पंख आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकते हैं 1 घंटा 40 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1058 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 72g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 5.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास चिकन पंख, आटा, मूंगफली का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सनी की रूट बीयर बीबीक्यू विंग्स, सनी एंडरसन के कैरेबियन चिकन विंग्स, तथा सनी की चॉकलेट चिप कैंडी केन कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
वायर रैक के साथ शीट ट्रे को लाइन करें । रसोई कैंची या एक तेज चाकू का उपयोग करके, चिकन पंखों को ड्रमेट और पंखों में अलग करें, विंग टिप संयुक्त को त्याग दें ।
एक बड़े पेपर बैग में मैदा, 2 बड़े चम्मच नमक और लगभग 5 पीस काली मिर्च डालें । बैचों में, आटे के साथ पूरी तरह से लेपित होने तक बैग में चिकन पंखों को टॉस करें ।
लेपित पंखों को कमरे के तापमान पर वायर रैक पर रखें जब तक कि आटा अदृश्य या त्वचा में भिगोया हुआ न दिखाई दे, लगभग 30 मिनट ।
इस बीच लेप बना लें: मध्यम-धीमी आँच पर एक छोटे से सॉस पैन में, पेपरिका, प्याज पाउडर और लहसुन पाउडर डालें । लगभग 5 मिनट तक सुगंधित होने तक जलने से बचने के लिए लगातार उछलते हुए मसालों को टोस्ट करें ।
गर्मी से मसाले निकालें और पूरी तरह से ठंडा होने दें । ठंडा होने पर 1/2 चम्मच नमक और चीनी डालें ।
टॉसिंग के लिए एक कटोरे या पेपर बैग में रखें ।
एक बड़े बर्तन में, तेल को तब तक गर्म करें जब तक कि डीप फ्राई थर्मामीटर 375 डिग्री एफ तक न पहुंच जाए, बैचों में काम करते हुए, चिकन डालें और प्रत्येक बैच में 10 से 13 मिनट तक पकाएं ।
तेल से निकालें और तुरंत तले हुए पंखों को कोटिंग से भरे कटोरे या पेपर बैग में डालें और टॉस करें ।