सरसों की ड्रेसिंग और मेपल-ग्लेज़ेड पेकान के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव
सरसों की ड्रेसिंग के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव और मेपल-ग्लेज़ेड पेकान की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.41 प्रति सेवारत. इस साइड डिश में है 221 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। अगर आपके हाथ में एप्पल साइडर विनेगर, काली मिर्च, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । एक चम्मच के साथ 72 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सरसों की ड्रेसिंग और मेपल-ग्लेज़ेड पेकान के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव, सरसों की ड्रेसिंग और मेपल-ग्लेज़ेड पेकान के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव, तथा ब्रसेल्स स्प्राउट स्लाव के साथ मेपल-सरसों-मिश्रित काली मिर्च चमकता हुआ सामन.
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
पेकानसन को छोटी रिमेड बेकिंग शीट रखें ।
व्हिस्की सिरप, 1/2 चम्मच मोटे नमक, औरछोटे कटोरे में 1/4 चम्मच काली मिर्च ।
टोनट्स जोड़ें और कोट में टॉस करें; एकल परत में फैल गया ।
नट्स को 5 मिनट बेक करें । हिलाओ। बेकनट्स को तब तक जारी रखें जब तक कि टोस्ट न हो जाए और ग्लेज़ बुलबुले न हो जाएजल्दी से, लगभग 6 मिनट । तुरंततैयार पन्नी और अलग करने के लिए पागल स्थानांतरण । पूरी तरह से ठंडा। आगे करें: 2 दिन आगे किया जा सकता है । एयरटाइट स्टोर करें ।
छोटी कटोरी में सरसों, सिरका, नींबू का रस और चीनी को फेंटें; तेल में फेंटें । मोटे नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
उबालने के लिए पानी का बड़ा बर्तन लाओ ।
1 बड़ा चम्मच मोटा नमक डालें।
ब्रुसेलस्प्राउट जोड़ें। कुरकुरा-निविदा और अभी भी कुकउज्ज्वल हरा, लगभग 5 मिनट ।
नाली; धोबीठंडे पानी के साथ । कागज तौलिये पर ठंडा करें । 1/8 - से 1/4-इंच के साथ लगे प्रोसेसर का उपयोग करस्लिसिंग डिस्क, स्लाइस ब्रसेल्स स्प्राउट्स ।
स्थानांतरण बड़े कटोरे के लिए । आगे क्या: ड्रेसिंग औरब्रसल्स स्प्राउट्स को 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । अलग से कवर करें; ठंडा।
टॉस ब्रसेल्स पर्याप्त के साथ अंकुरित होता हैकोट के लिए ड्रेसिंग ।
30 से 60 को मैरीनेट करेंमिनट।
स्लाव इंसर्विंग बाउल रखें। शेष पेकान के साथ शीर्ष ।
ग्रेड बी शुद्ध मैपलसिरप की तलाश करें । इसकी तुलना में एक बोल्डर मेपल स्वाद हैनाजुक ग्रेड ए ।