हनी लाइम चिकन

हनी लाइम चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हनी लाइम चिकन को आज़माएं । के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 381 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में नीबू का रस, शहद, लाल मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हनी लाइम चिकन, हनी-लाइम चिकन, तथा हनी लाइम चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में, आटा और लाल मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
2
एक बार में चिकन, कुछ स्ट्रिप्स डालें और कोट करने के लिए हिलाएं । 2 एक कड़ाही में, सभी तरफ मक्खन में ब्राउन चिकन । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
मक्खनमक्खन
शेकशेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
नींबू का रस, शहद, ब्राउन शुगर और वोस्टरशायर सॉस मिलाएं; चिकन के ऊपर डालें । 1-2 मिनट तक या जब तक रस साफ न हो जाए और सॉस गाढ़ा न हो जाए तब तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
नीबू का रसनीबू का रस
पूरे चिकनपूरे चिकन
हनीहनी
सॉससॉस

सामग्री

कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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