हर्बड चिकन वह मुख्य व्यंजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं। $2.86 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 37% पूरा करता है । एक सर्विंग में 442 कैलोरी , 36 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी 4 परोसती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 10 मिनट का समय लगता है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में चीनी, रेड वाइन सिरका, तुलसी और अजमोद की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. कुल मिलाकर, यह रेसिपी 77% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। हर्बड चिकन , हर्बड चिकन और हर्बड चिकन इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।
निर्देश
1
एक कड़ाही में, मध्यम-उच्च पर तेल गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ ताजा ऋषि या 1/2 चम्मच सूखा ऋषि
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पौंड सूखी भाषा, पकाया और सूखा हुआ
2
प्याज, मिर्च और मशरूम को नरम होने तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी भाषा, पकाया और सूखा हुआ
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
शोरबा और सिरका जोड़ें; उबाल पर लाना। 2 मिनट तक उबालें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
4
टमाटर सॉस, लहसुन, चीनी, नमक और काली मिर्च डालें। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 25 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
1 संतरा, छिलका
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
5
चिकन, तुलसी और सेज डालें। बिना ढके 15 मिनट और पकाएं या जब तक चिकन पक न जाए और सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए।