रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 630

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

सामान्य

बस सिकी सामन

बस सिकी सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप…45 मिनट

सरसों-चमकता हुआ सामन

सरसों-चमकता हुआ सामन सिर्फ मुख्य…15 मिनट

सामान्य

बेक्ड सामन केकड़े के साथ सबसे ऊपर है

केकड़े के साथ सबसे ऊपर बेक्ड सैल्मन…45 मिनट

सामान्य

ग्रील्ड नींबू-सोया सामन

ग्रील्ड नींबू-सोया सामन सिर्फ मुख्य…48 मिनट

सामान्य

सामन पास्ता

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…30 मिनट

सामान्य

ग्रील्ड सामन सैंडविच

ग्रील्ड सामन सैंडविच सिर्फ मुख्य…45 मिनट

काजू क्रस्टेड सामन

काजू क्रस्टेड सामन एक है गुफाओं का…10 मिनट

रात का खाना आज रात: स्मोक्ड बेकन और दाल सलाद के साथ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…1 घंटे

वॉटरक्रेस सलाद के साथ सोया-चमकता हुआ सामन

वॉटरक्रेस सलाद के साथ सोया-घुटा हुआ…20 मिनट

सामान्य

कूसकूस के साथ मसालेदार सामन स्टेक

कूसकूस के साथ मैरीनेटेड सैल्मन स्टेक…30 मिनट

लाइम बेसिल क्रीम के साथ अदरक पोच्ड सैल्मन

लाइम बेसिल क्रीम के साथ अदरक का पका…1 घंटे

सामान्य

चिली-पपीता और स्कैलियन के साथ रगड़ सामन

पापायन और स्कैलियन के साथ चिली-रगड़…45 मिनट

बेक्ड सामन पट्टिका

बेक्ड सैल्मन फ़िललेट्स सिर्फ मुख्य…25 मिनट

स्ट्रॉबेरी सॉस के साथ सामन स्टेक

स्ट्रॉबेरी सॉस के साथ सामन स्टेक एक है…25 मिनट

सॉकी सैल्मन टार्टारे रेसिपी

सॉकी सैल्मन टार्टारे रेसिपी सिर्फ…1 घंटे

शहद अदरक सामन

हनी अदरक सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…30 मिनट

सामान्य

भुना हुआ आलू के साथ मिर्च-क्रस्टेड सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

सैल्मन टेरीयाकी सेंकना

सैल्मन टेरीयाकी बेक सिर्फ मुख्य…1 घंटे, 15 मिनट

स्मोक्ड सैल्मन तबौली

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…10 मिनट

मध्यम

नींबू के साथ भुना हुआ मिसो सामन और मेंहदी भुना हुआ युकोन के साथ सीताफल

रोज़मेरी के साथ नींबू और सीताफल के साथ…38 मिनट

रोज़मेरी लहसुन सामन

रोज़मेरी लहसुन सामन सिर्फ मुख्य…25 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

पनीर टूना पास्ता

टूना पिघल

गर्म अनानास-पपीता सालसा के साथ ग्रील्ड टूना

टमाटर और तुलसी की कच्ची चटनी के साथ टूना स्टेक

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