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अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 861

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

चना, टमाटर, लाल मसूर और तुलसी का सूप

चना, टमाटर, लाल मसूर और तुलसी का सूप एक…25 मिनट

काली दाल के साथ प्रोसिटुट्टो और बकरी पनीर ब्रूसचेट्टा

काली दाल के साथ प्रोसिटुट्टो और बकरी…35 मिनट

विशेषज्ञ

पुए दाल के साथ मध्यम सफेद पोर्क का धीमा पका हुआ पेट

पुए दाल के साथ मध्यम सफेद पोर्क के…3 एचआरएस, 24 मिनट

विशेषज्ञ

मिश्रित दाल का सूप

मिश्रित दाल का सूप एक है लस मुक्त और…7 एचआरएस, 20 मिनट

विशेषज्ञ

दाल का सूप

दाल का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता…1 घंटे, 35 मिनट

सामान्य

लिसा की शरद ऋतु फसल सूप

लिसा की शरद ऋतु की फसल का सूप सिर्फ…45 मिनट

विशेषज्ञ

पुए दाल के साथ सूअर का मांस का धीमा भुना हुआ पेट

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…3 एचआरएस, 10 मिनट

विशेषज्ञ

ब्रेज़्ड दाल और क्रिस्पी प्रोसिटुट्टो के साथ सबसे अच्छा सॉसेज

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…1 घंटे, 39 मिनट

सामान्य

दाल + ब्राउन राइस सलाद

दाल + ब्राउन राइस सलाद एक है लस मुक्त और…45 मिनट

मध्यम

दाल, अजमोद और किशमिश के साथ बुलगुर

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…30 मिनट

विशेषज्ञ

दाल का सूप

दाल का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता…1 घंटे, 10 मिनट

विशेषज्ञ

दाल के साथ इतालवी सॉसेज

दाल के साथ इतालवी सॉसेज एक है लस मुक्त…1 घंटे, 10 मिनट

सामान्य

जुप्पा डि लेंटिची उस्तिस

ज़ुप्पा डि लेंटिची उस्तीस सिर्फ…45 मिनट

मध्यम

करी दाल और आलू स्टू

करी दाल और आलू का स्टू सिर्फ मुख्य…45 मिनट

दाल, प्याज और पालक के साथ ऑर्किचेट

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

भुनी हुई लाल मिर्च और अनार के गुड़ के साथ दाल और पालक का सूप

भुना हुआ लाल मिर्च और अनार गुड़ के साथ…45 मिनट

मध्यम

नींबू दही क्रीम के साथ दाल का सूप

नींबू दही क्रीम के साथ दाल का सूप…45 मिनट

सामान्य

लाल दाल का सलाद

लाल मसूर का सलाद सिर्फ साइड डिश हो…45 मिनट

सामान्य

मीट लाइट: दाल सॉसेज रैगआउट

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य…35 मिनट

सामान्य

त्वरित और आसान करी

त्वरित और आसान करी सिर्फ मुख्य…39 मिनट

वन स्किलेट सॉसेज, मसूर, और वेजी सपर

एक कड़ाही सॉसेज, दाल , और वेजी रात का…1 घंटे, 10 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

व्हाइट वाइन सॉस

Orzo सलाद

Penne के साथ भुना हुआ Marsala मशरूम

चिकन सॉसेज Jambalaya

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