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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 51
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
विशेषज्ञ
पोर्क का क्राउन रोस्ट
पोर्क का क्राउन रोस्ट एक है ग्लूटेन…
3 एचआरएस, 15 मिनट
आसान
फ्रेंच 75
फ्रेंच 75 सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे…
5 मिनट
कठिन
जड़ी-बूटियों की जड़ वाली सब्जियां
हर्बड रूट सब्जियां सिर्फ साइड डिश हो…
50 मिनट
सामान्य
जड़ी बूटी नए आलू
हर्बड नए आलू सिर्फ साइड डिश हो सकते…
30 मिनट
सामान्य
गुप्त घटक तली हुई कैटफ़िश
नुस्खा गुप्त घटक तला हुआ कैटफ़िश…
20 मिनट
सामान्य
पीच पोर्क पिकांटे
पीच पोर्क पिकांटे सिर्फ मुख्य…
30 मिनट
कठिन
मीठा लेपित पेकान
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
1 घंटे, 10 मिनट
कठिन
चेवी सेब कैंडीज
चेवी सेब कैंडीज एक है ग्लूटेन फ्री,…
30 मिनट
सामान्य
साइट्रस-मसाला चमकता हुआ सामन
साइट्रस-मसाला चमकता हुआ सामन सिर्फ…
20 मिनट
विशेषज्ञ
गर्म कोको मिश्रण
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…
45 मिनट
सामान्य
मूंगफली का मक्खन चॉकलेट चिप कुकीज़
मूंगफली का मक्खन चॉकलेट चिप कुकीज़…
20 मिनट
कठिन
प्रेशर कुकर मिर्च
प्रेशर कुकर मिर्च के आसपास की…
50 मिनट
सामान्य
रास्पबेरी टॉपिंग
रास्पबेरी टॉपिंग सिर्फ साइड डिश हो…
15 मिनट
विशेषज्ञ
चॉकलेट-पीनट बटर कप
चॉकलेट-पीनट बटर कप सिर्फ होर डी ' ओवरे…
1 घंटे
विशेषज्ञ
आलू के साथ बीफ टेंडरलॉइन
आलू के साथ बीफ टेंडरलॉइन एक है ग्लूटेन…
1 घंटे, 40 मिनट
मध्यम
रास्पबेरी सिरका के साथ क्रैनबेरी सॉस
रास्पबेरी सिरका के साथ क्रैनबेरी सॉस…
45 मिनट
आसान
क्रैनबेरी-अखरोट दलिया
क्रैनबेरी-अखरोट दलिया एक है ग्लूटेन…
15 मिनट
विशेषज्ञ
दादी की काली मिर्च स्लाव
दादी की काली मिर्च स्लाव सिर्फ साइड…
1 घंटे, 30 मिनट
सामान्य
चॉकलेट पनीर ठगना
इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर…
25 मिनट
आसान
हरी बीन्स जड़ी बूटी
जड़ी बूटी हरी बीन्स एक है ग्लूटेन…
15 मिनट
आसान
ब्लूबेरी ऑरेंज कप
ब्लूबेरी ऑरेंज कप एक है ग्लूटेन फ्री,…
10 मिनट
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