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डेयरी मुक्त - पृष्ठ 5024

डेयरी से मुक्त विधियों की खोज करें

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

सामान्य

टूना के साथ साबुत गेहूं पेनी पास्ता

टूना के साथ पूरे गेहूं पेनी पास्ता…45 मिनट

नूडल्स के साथ ग्रील्ड लाइम-सोया टूना

नूडल्स के साथ ग्रिल्ड लाइम-सोया टूना…45 मिनट

मैंगो साल्सा के साथ कटा हुआ टूना

मैंगो साल्सा के साथ नुस्खा तला हुआ…1 घंटे

सामान्य

सामन और टूना निगिरी

सैल्मन और टूना निगिरी सिर्फ मुख्य…45 मिनट

टूना पैनज़ेनेला सलाद

टूना पैनज़ेनेला सलाद एक है डेयरी…14 मिनट

डिनर टुनाइट: सोया विनैग्रेट के साथ तुलसी-संक्रमित टूना

डिनर टुनाइट: सोया विनैग्रेट के साथ…8 मिनट

मध्यम

टूना प्रहार (उच्चारण प्रहार-अय)

टूना पोक (उच्चारण पोक-ए) सिर्फ मुख्य…45 मिनट

सामान्य

ताजा साल्सा के साथ ग्रील्ड टूना स्टेक

ताजा साल्सा के साथ ग्रील्ड टूना स्टेक…17 मिनट

टेरीयाकी टूना

टेरीयाकी ट्यूनन एक है ग्लूटेन फ्री,…1 घंटे

मध्यम

साइट्रस ग्रेमोलटा के साथ टूना

साइट्रस ग्रेमोलटन के साथ ट्यूना एक है…35 मिनट

विशेषज्ञ

कूसकूस के ऊपर नींबू एओली के साथ सौंफ-क्रस्टेड अही टूना

कूसकूस के ऊपर नींबू एओली के साथ…45 मिनट

डिनर टुनाइट: काली मिर्च और सोया-सरसों की चटनी के साथ कटा हुआ टूना

डिनर टुनाइट: काली मिर्च और सोया-सरसों…8 मिनट

सामान्य

सरल मसालेदार टूना और लहसुन पेनी

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

मध्यम

गाजर, टूना और एवोकैडो सलाद

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…45 मिनट

काली बीन साल्सा के साथ धनिया-क्रस्टेड टूना

ब्लैक बीन सालसन के साथ धनिया-क्रस्टेड…45 मिनट

गर्म नए आलू, कोरिज़ो और टमाटर सलाद के साथ टूना स्टेक

गर्म नए आलू, कोरिज़ो और टमाटर सलाद के…20 मिनट

मध्यम

टूना साशिमी " पिज्जा

टूना साशिमी " पिज़ान एक है ग्लूटेन…45 मिनट

मध्यम

पास्ता और फ्रिस के साथ टूना

पास्ता और फ्रिस के साथ टूना सिर्फ…45 मिनट

टेक्स मेक्स शकरकंद सलाद

टेक्स मेक्स शकरकंद का सलाद सिर्फ साइड…45 मिनट

टूना और काले जैतून विनैग्रेट के साथ पास्ता

ट्यूनन और ब्लैक ऑलिव विनैग्रेट के साथ…10 मिनट

मसालेदार टूना-सलाद सैंडविच

मसालेदार टूना-सलाद सैंडविच एक है…10 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

के साथ मिश्रित साग, ब्लूबेरी Vinaigrette

म्यूएन्स्टर चिकन और मशरूम

ब्लैक बीन-एंड-राइस सलाद

काजुन Jambalaya

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