रेसिपी

प्राइमल - पृष्ठ 126

स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

भुना हुआ लाल मिर्च, Feta, अजवायन की पत्ती, और काले जैतून Frittata

भुना हुआ लाल मिर्च, फेटा, अजवायन, और…45 मिनट

विशेषज्ञ

नीले पनीर के साथ भुना हुआ बीट सलाद

नीले पनीर के साथ भुना हुआ बीट सलाद…1 घंटे, 40 मिनट

सामान्य

Curried तुर्की, पालक, और काजू सलाद

करी टर्की, पालक, और काजू सलाद सिर्फ…30 मिनट

सामान्य

Butternut स्क्वैश सूप

Butternut स्क्वैश सूप एक गुफाओं का आदमी, लस…25 मिनट

विशेषज्ञ

एशियाई रगड़

एशियन रब आपके मैरिनेड प्रदर्शनों की…45 मिनट

मध्यम

लहसुन Sauteed Artichokes

गार्लिक सॉटेड आर्टिचोक सिर्फ साइड…45 मिनट

लहसुन-मेंहदी भुना हुआ चिकन

लहसुन-रोज़मेरी भुना हुआ चिकन सिर्फ…45 मिनट

सामान्य

कैटफ़िश Fillets के साथ Béarnaise सॉस

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल…25 मिनट

मध्यम

ओवन में भुना हुआ शकरकंद और प्याज

ओवन में भुने हुए शकरकंद और प्याज को…45 मिनट

मध्यम

अदरक, लहसुन और टमाटर के साथ तेज और आसान प्लेट पकी हुई मछली पेलार्ड

अदरक, लहसुन और टमाटर के साथ तेज़ और…10 मिनट

नारियल नींबू चिंराट Skewers

नारियल चूना झींगा कटार एक है गुफाओं का…45 मिनट

सौंफ, Feta, और कालामाटा कोलस्लॉ

सौंफ, फेटा, और कलामाता कोलेस्लो सिर्फ…15 मिनट

Cioppino

सिओपिनो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…45 मिनट

मध्यम

Sauteed पका हुआ आलू के साथ एक मसालेदार Piquillo काली मिर्च प्यूरी

यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 6…30 मिनट

सामान्य

काले और सेब का सलाद

काले और सेब का सलाद एक है लस मुक्त,…30 मिनट

मध्यम

के साथ मिश्रित साग, ब्लूबेरी Vinaigrette

ब्लूबेरी विनैग्रेट के साथ मिश्रित…45 मिनट

मसालेदार टूना स्टेक के लिए मसालेदार रगड़

मसालेदार टूना स्टेक के लिए मसालेदार…11 मिनट

सामान्य

ग्रीक सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…20 मिनट

मध्यम

बैंगन-स्क्वैश-टमाटर सौते

बैंगन-स्क्वैश-टमाटर सॉस सिर्फ साइड…40 मिनट

मिनी बैंगन Crêpes Marinara सॉस के साथ

मारिनारा सॉस के साथ मिनी बैंगन…45 मिनट

विशेषज्ञ

सॉसेज और काले धन्यवाद ड्रेसिंग

सॉसेज और केल थैंक्सगिविंग ड्रेसिंग…1 घंटे, 15 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

फेटा के साथ तोरी पैटीज़

तोरी, पुदीना और दही फैल गया

चावल और डिल - भरवां तोरी

क्विनोआ स्क्वैश सलाद

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