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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1055

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

विशेषज्ञ

दाल और केल के साथ पास्ता

दाल और केल के साथ पास्ता सिर्फ मुख्य…25 एचआरएस

काले क्रीमिकल

काले क्रीमिकल सिर्फ साइड डिश हो सकता…30 मिनट

सामान्य

ब्लूबेरी केला काले स्मूदी

नुस्खा ब्लूबेरी केला केल स्मूदी आपके…45 मिनट

सामान्य

मशरूम और केल के साथ स्पेगेटी स्क्वैश

मशरूम और केल के साथ स्पेगेटी स्क्वैश…45 मिनट

केल के साथ आसान टर्की मिर्च

केल के साथ आसान टर्की मिर्च एक है लस…2 मिनट

इम्यून बूस्ट वीक: केल और बेरी स्मूदी

इम्यून बूस्ट वीक: केल और बेरी स्मूदी…4 मिनट

मध्यम

सफेद बीन टोटेलिनी सूप

व्हाइट बीन टोटेलिनी सूप सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मेंहदी और केल के साथ नेवी बीन सूप

रोज़मेरी और केल के साथ नेवी बीन सूप…55 मिनट

सामान्य

काले, सेब और नींबू का रस

काले, सेब और नींबू का रस सिर्फ वह पेय हो…45 मिनट

मध्यम

पुर्तगाली चोरिको और केल सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…30 मिनट

सामान्य

काले और कोरिज़ो के साथ सफेद बीन सूप

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त…20 मिनट

प्याज और केल के साथ मैश्ड-आलू केक

मैश किए हुए-प्याज और गोभी के साथ आलू…45 मिनट

सामान्य

केल और क्रैनबेरी बीन्स के साथ डेलिक्टा स्क्वैश सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…36 मिनट

मध्यम

सॉसेज, केल और सफेद बीन्स के साथ रिगाटोनी

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

सामान्य

अखरोट वेनिला शकरकंद + केल सूप

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…30 मिनट

सामान्य

पालक केल + नाशपाती स्मूदी

पालक केल + नाशपाती स्मूदी सिर्फ साइड…45 मिनट

सामान्य

पैनकेटा और मार्जोरम के साथ काले

पैनकेटा और मार्जोरम के साथ काले सिर्फ…45 मिनट

केल के साथ हनी-सरसों पोर्क टेंडरलॉइन

केल के साथ हनी-सरसों पोर्क टेंडरलॉइन…45 मिनट

केल, कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम के साथ लस मुक्त भराई

केल, कारमेलिज्ड प्याज और मशरूम के साथ…1 घंटे, 20 मिनट

सामान्य

मशरूम ग्रेवी और केल के साथ आरामदायक बाजरा का कटोरा

मशरूम ग्रेवी और केल के साथ आरामदायक…45 मिनट

मध्यम

काजू पनीर काले एनचिलादास रोजास

काजू पनीर केल एनचिलाडस रोजस एक है लस…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

खातिर-अदरक, मिसो और पालक के साथ उबले हुए मसल्स

अंडे बेनेडिक्ट सलाद

एस्केरोल और एडामे सलाद

मिसो-अदरक व्यंजन

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