रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 1119

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

मध्यम

बोक चोय और मशरूम के साथ सामन "बुलगोगी"

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

बोक चोय और शीटकेक मशरूम सौते

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…3 मिनट

पाक चोई, मशरूम और नूडल्स के साथ बीफ

पाक चोई, मशरूम और नूडल्स के साथ बीफ…16 मिनट

सामान्य

चिली-लहसुन की चटनी के साथ ग्रिल्ड टर्की और बोक चोय

चिली - लहसुन सॉस के साथ ग्रील्ड टर्की…47 मिनट

बीफ और बोक चोय हॉट पॉट

बीफ और बोक चोय हॉट पॉट सिर्फ मुख्य…45 मिनट

विशेषज्ञ

एशियाई बीफ और बोक चॉय सलाद

एशियन बीफ और बोक चोय सलाद सिर्फ मुख्य…4 एचआरएस, 32 मिनट

सामान्य

क्राउचिंग गोभी, छिपे हुए मशरूम

गोभी क्राउचिंग, छिपा मशरूम एक है लस…45 मिनट

बोक चोय के साथ काजू चिकन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

सामान्य

बोक चोय और बीन्स के साथ मूंगफली का मांस

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त…45 मिनट

शिटेक मशरूम रेसिपी के साथ स्टिर फ्राई बेबी बोक चोय

शिटेक मशरूम रेसिपी के साथ स्टिर फ्राई…6 मिनट

स्टिर-फ्राइड बोक चोय

स्टिर-फ्राइड बोक चोय एक है लस मुक्त और…15 मिनट

सोबा नूडल्स विल्ट बोक चोय के साथ

विल्टेड बोक चॉय के साथ सोबा नूडल्स…2 मिनट

सामान्य

तिल-शियाटेक बोक चोय

तिल-शियाटेक बोक चोय एक है लस मुक्त,…31 मिनट

मध्यम

सरसों के साग और बोक चोय के साथ ब्रेज़्ड बतख पैर

सरसों के साग और बोक चोय के साथ…45 मिनट

हरी बीन्स और एक पाक चोय तिल सलाद के साथ खस्ता चिपचिपा बतख

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…24 मिनट

सामान्य

काजू के साथ बेबी बोक चॉय

काजू के साथ बेबी बोक चोय आपके साइड डिश…45 मिनट

बोक चोय के साथ सोबा नूडल सलाद

बोक चॉय के साथ सोबा नूडल सलाद सिर्फ…20 मिनट

सामान्य

बेबी पाक चोई, मांगे टाल और लाल मिर्च

आपके पास कभी भी कई साइड डिश रेसिपी…45 मिनट

बोक चोय स्टिर फ्राई

बोक चोय स्टिर फ्राई सिर्फ मुख्य कोर्स…3 मिनट

बेसिक बोक चॉय

बेसिक बोक चोय सिर्फ साइड डिश हो सकता…10 मिनट

सामान्य

बेस्ट बोक चॉय

सबसे अच्छा बोक चॉय एक है लस मुक्त,…23 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

पेस्टो बुलगर के साथ क्रिसमस लिमास

पूर्व एशियाई पोर्क स्ट्रिप्स

डबल चेडर ग्रीन बीन पुलाव

मलाईदार चिकन टकीला पास्ता

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