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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 158
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
कठिन
दक्षिण-पश्चिमी भेड़ का बच्चा स्टू
दक्षिण-पश्चिमी भेड़ का बच्चा स्टू…
45 मिनट
सामान्य
ओवन भुना हुआ सामन
ओवन भुना हुआ सामन सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
कठिन
आलू-सौंफ का सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
कठिन
Hoppin' जॉन के साथ साग
होपिन ' जॉन विद ग्रीन्स सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
सामान्य
बॉक Choy और लाल मिर्च का सलाद
बोक चोय और लाल मिर्च सलाद सिर्फ साइड…
45 मिनट
विशेषज्ञ
ग्रिल्ड फ्लैट ब्रेड और दही-ताहिनी ड्रेसिंग के साथ भुनी हुई सब्जी तबबौलेह
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 40 मिनट
कठिन
आलू क्रस्ट पिज्जा
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य…
55 मिनट
कठिन
नींबू और गाजर के साथ ब्रेज़्ड चिकन जांघ
नींबू और गाजर के साथ ब्रेज़्ड चिकन…
51 मिनट
कठिन
जंगली चावल के साथ पैनफ्राइड ट्राउट
जंगली चावल के साथ पैनफ्राइड ट्राउट एक…
45 मिनट
मध्यम
धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ चिकन और पालक पास्ता
धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
नम लहसुन भुना हुआ चिकन
नम लहसुन भुना हुआ चिकन सिर्फ मुख्य…
1 घंटे, 45 मिनट
कठिन
अंग्रेजी कॉडफिश पाई
अंग्रेजी कॉडफिश पाई के आसपास की…
45 मिनट
कठिन
नारंगी और Mirin समुद्र बास
ऑरेंज और मिरिन सी बास सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
Sirloin सब्जी स्टू
सिरोलिन सब्जी स्टू सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
स्मोक्ड टर्की-बीन सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
सामान्य
Cioppino
Cioppino है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी…
30 मिनट
कठिन
एंजेल हेयर पास्ता और आर्टिचोक के साथ लेमन चिकन
परी बाल पास्ता और आर्टिचोक के साथ…
45 मिनट
सामान्य
मिर्च और प्याज के साथ ओवन होम फ्राइज़
मिर्च और प्याज के साथ ओवन घर फ्राइज़…
30 मिनट
मध्यम
चावल और मिर्च के साथ स्पेनिश शैली का चिकन
चावल और मिर्च के साथ स्पेनिश शैली का…
45 मिनट
मध्यम
काजू चिकन सलाद सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
मध्यम
त्वरित स्पेनिश चावल
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
45 मिनट
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सारा की मसालेदार टर्की मिर्च
हॉट ब्राउन
दक्षिण पश्चिम तुर्की मकई सूप
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