रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 369

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

विशेषज्ञ

वसंत सब्जी रागोट

वसंत सब्जी रैगो के आसपास की आवश्यकता…5 एचआरएस

मध्यम

नारंगी-सुगंधित ब्लूफिश

नारंगी-सुगंधित ब्लूफिश सिर्फ मुख्य…45 मिनट

विशेषज्ञ

सूखे कॉड मछली पाई

सूखे कॉड मछली पाई एक है डेयरी मुक्त और…3 एचआरएस

सामान्य

रेडिकियो, लाल गोभी और नारंगी विनैग्रेट के साथ टमाटर

रेडिकियो, लाल गोभी और नारंगी…20 मिनट

विशेषज्ञ

केसर रूइल के साथ प्रोवेनकल मछली का सूप

केसर रूइल के साथ प्रोवेनकल मछली का सूप…75 एचआरएस

थाई करी

नुस्खा थाई करी तैयार है लगभग 45 मिनट में…45 मिनट

विशेषज्ञ

धनिया, सौंफ और स्टार ऐनीज़ के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब शैंक्स

धनिया, सौंफ और स्टार ऐनीज़ के साथ…45 मिनट

गाजर-अदरक की चटनी के साथ धनिया पोर्क टेंडरलॉइन

गाजर-अदरक सॉस के साथ धनिया पोर्क…45 मिनट

मध्यम

अजमोद, अजवाइन का पत्ता, और जीका सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…35 मिनट

मध्यम

मसालेदार बीफ मिर्च के साथ बेक्ड आलू

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…45 मिनट

अदरक विनिगेट के साथ पालक और भुना हुआ चुकंदर का सलाद

अदरक विनैग्रेट के साथ पालक और भुना हुआ…45 मिनट

विशेषज्ञ

करी ककड़ी टमाटर पानी और टमाटर जड़ी बूटी सलाद के साथ मछली

करी ककड़ी टमाटर पानी और टमाटर जड़ी…25 एचआरएस

मध्यम

पास्ता कैसियो ई पेपे

पास्ता कैसियो ई पेपे आपके साइड डिश…45 मिनट

विशेषज्ञ

नींबू विनिगेट के साथ काले चावल का सलाद

नींबू विनैग्रेट के साथ काले चावल का…1 घंटे, 20 मिनट

विशेषज्ञ

धीमी गति से भुना हुआ टमाटर

धीमी भुना हुआ टमाटर एक है गुफाओं का…68 एचआरएस

अदरक और करी के साथ पैन भुना हुआ सामन

अदरक और करी के साथ पैन-भुना हुआ सामन…15 मिनट

विशेषज्ञ

पेन के साथ रैटटौइल

पेनी के साथ रैटटौइल सिर्फ मुख्य…75 एचआरएस

विशेषज्ञ

भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और संरक्षित नींबू के साथ इज़राइली कूसकूस

भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और संरक्षित…3 एचआरएस

दाल, सेब और टर्की रैप

दाल, सेब और टर्की रैप सिर्फ मुख्य…45 मिनट

बिब लेट्यूस, अजमोद और पुदीना सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…20 मिनट

पाइन नट्स के साथ भुना हुआ बेल मिर्च सलाद

पाइन नट्स के साथ भुना हुआ बेल मिर्च…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

टकीला और चूने के साथ शकरकंद

खुबानी और मेंहदी टार्टिन

माँ का पसंदीदा बेक्ड मैक और पनीर

मूंगफली क्लस्टर

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