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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 69

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

विशेषज्ञ

एंको चिल्स के साथ दिलकश और मीठा पोर्क स्टू

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…2 एचआरएस

केले के पत्तों में पके हुए कॉड

केले के पत्तों में पका हुआ कॉड सिर्फ…45 मिनट

हरी Minestrone

ग्रीन मिनस्ट्रोन सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मोरक्कन टमाटर के स्वाद के साथ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

विशेषज्ञ

ब्रिस्केट पिज्जा

पशु की छाती पिज्जा सिर्फ हो सकता है…33 एचआरएस

विशेषज्ञ

द टर्डकेन: बोनलेस टर्की एक बोनलेस डक और बोनलेस चिकन के साथ भरवां

टर्डकेन: बोनलेस टर्की एक बोनलेस डक और…18 एचआरएस

विशेषज्ञ

ऋषि क्रस्ट के साथ तुर्की पॉट पाई

सेज क्रस्ट के साथ तुर्की पॉट पाई सिर्फ…2 एचआरएस, 50 मिनट

हरे सेब विनैग्रेट के साथ शीतकालीन हरी सलाद

हरे सेब विनैग्रेट के साथ शीतकालीन हरी…15 मिनट

थाई शैली पोर्क स्टू

थाई-शैली पोर्क स्टू सिर्फ मुख्य…45 मिनट

चिकन, Arugula, और जंगली चावल के साथ सलाद Sauteed सेब

सॉटेड सेब के साथ चिकन, अरुगुला और…45 मिनट

Guacamole

Guacamole है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और…1 घंटे, 10 मिनट

Quinoa Stirfry

Quinoa Stirfry है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian 9…10 मिनट

Guacamole

एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और…15 मिनट

विशेषज्ञ

जेन का प्रेशर कुकर पॉट रोस्ट

जेन के प्रेशर कुकर पॉट रोस्ट के बारे…2 एचआरएस, 30 मिनट

विशेषज्ञ

काले सेम और चावल

ब्लैक बीन्स और चावल सिर्फ साइड डिश हो…1 घंटे, 40 मिनट

मध्यम

टेंगी ककड़ी सॉस के साथ ग्रील्ड सामन

टेंगी ककड़ी सॉस के साथ ग्रील्ड सामन…45 मिनट

फ्रीयुलीयान पालक का सूप: Paparot

फ्रीयुलियन पालक सूप: पपरोट सिर्फ…40 मिनट

विशेषज्ञ

धीमी कुकर भूमध्य स्टू

धीमी कुकर भूमध्य स्टू सिर्फ सूप आप के…8 एचआरएस, 45 मिनट

हैम और आलू के साथ हार्दिक दाल का सूप

हैम और आलू के साथ हार्दिक दाल का सूप…50 मिनट

Orecchiette के साथ Artichokes और स्विस Chard

Orecchiette के साथ Artichokes और स्विस Chard हो सकता है…45 मिनट

विशेषज्ञ

अंजीर और बंदरगाह के साथ बतख

अंजीर और बंदरगाह के साथ बतख एक है लस…6 एचआरएस

लोकप्रिय व्यंजनों

कास्ट आयरन हर्बड आलू अन्ना

चॉकलेट और मूंगफली का मक्खन चिप कुकी बार्स

ब्रोकोली हैम ग्रील्ड पनीर सैंडविच

मिल्क चॉकलेट मैकाडामिया नट ब्राउनी

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