Huevos Rancheros बस हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.29 प्रति सेवारत, आपको सुबह का भोजन मिलता है जो 4 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 46 ग्राम वसा, और कुल का 816 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में टमाटर, बीन्स, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Huevos Rancheros (Rancheros अंडे), Huevos Rancheros, तथा Huevos Rancheros समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
1 इंच गर्म तेल में कॉर्न टॉर्टिला को क्रिस्पी होने तक फ्राई करें । अतिरिक्त तेल निकालने के लिए कागज़ के तौलिये पर अलग रख दें । मध्यम गर्मी पर एक सॉस पैन में काली बीन्स को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Tortilla
(व्यापारी जो है )
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
सॉस पैन में टमाटर, प्याज, सीताफल और नमक और काली मिर्च डालें । मध्यम आँच पर सॉस को तब तक कम करें जब तक कि स्वाद पिघल न जाए और सामग्री एक साथ न आ जाए । फ्राई पैन में अंडे को आसानी से या अधिक सख्त भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
इकट्ठा करने के लिए: प्लेट मकई tortillas. काले सेम के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Tortilla
(व्यापारी जो है )
4
काले बीन्स के ऊपर अंडे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(व्यापारी जो है )
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
अंडे के ऊपर रैंचरोस सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
एवोकैडो के साथ शीर्ष गार्निश, सीताफल की टहनी और खट्टा क्रीम का एक पक्ष ।
मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग वाला क्यूविसन पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।