एवोकैडो और अरुगुला पेस्टो के साथ लिंगुइन
एवोकैडो और अरुगुला पेस्टो के साथ लिंगुइन के बारे में आवश्यकता है 17 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 539 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.72 खर्च करता है । इस रेसिपी से 675 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास लहसुन, तुलसी के पत्ते, बेबी अरुगुला के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 98 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं एवोकैडो और अरुगुला पेस्टो के साथ लिंगुइन, अरुगुला पेस्टो के साथ लिंगुइन, तथा पेकन अरुगुला पेस्टो के साथ भाषाई.
निर्देश
कुक का नोट: बादाम को टोस्ट करने के लिए, बेकिंग शीट पर एक परत में व्यवस्थित करें ।
पहले से गरम 350 डिग्री फ़ारेनहाइट ओवन में 6 से 8 मिनट तक हल्का टोस्ट होने तक बेक करें । उपयोग करने से पहले पूरी तरह से ठंडा करें ।
उच्च गर्मी पर नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता जोड़ें और निविदा तक पकाना लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़, कभी-कभी सरगर्मी, 8 से 10 मिनट ।
लगभग 1 कप पास्ता पानी निकालें और सुरक्षित रखें ।
एक सर्विंग बाउल में रखें ।
एक चम्मच का उपयोग करके, एवोकाडोस से मांस को बाहर निकालें और एक खाद्य प्रोसेसर में रखें ।
अरुगुला, तुलसी, नींबू का रस, लहसुन, नमक और काली मिर्च डालें । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
पास्ता के ऊपर पेस्टो डालें और एक साथ टॉस करें ।
पनीर और बादाम डालें और सॉस को ढीला करने के लिए, आवश्यकतानुसार पास्ता का पानी मिलाते हुए, लेपित होने तक एक साथ टॉस करें ।