गर्म त्वरित केले की नावें

गर्म त्वरित केले की नावें
हॉट क्विक बनाना बोट को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट की आवश्यकता होती है। प्रति सेवारत 27 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 188 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 4 लोगों को परोसता है। 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और फोडमैप अनुकूल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए ट्रेल मिक्स, मार्शमैलोज़, सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। बहुत से लोगों को यह साइड डिश वास्तव में पसंद नहीं आई। 34% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन काफी खराब है। बनाना बोट , बनाना बोट और हॉट डॉग बोट - 3 सामग्री - बच्चों के लिए बनाना मज़ेदार! इस रेसिपी के समान ही हैं।

निर्देश

1
प्रत्येक केले को 12-इंच पर रखें। पन्नी का वर्ग; केले को सिकोड़ें और उसके चारों ओर पन्नी का आकार दें ताकि वे सपाट बैठें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
2
प्रत्येक केले को लंबाई में लगभग 1/2 इंच गहरा काटें, दोनों सिरों पर 1/2 इंच बिना काटे छोड़ दें। प्रत्येक केले के छिलके को धीरे से खींचकर खोलें, जिससे एक जेब बन जाए। चॉकलेट चिप्स, ट्रेल मिक्स और मार्शमैलोज़ से जेबें भरें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप (12 औंस) बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2 कप (12 औंस) बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
3
केले को ढककर, मध्यम आंच पर 4-5 मिनट के लिए या मार्शमॉलो के पिघलकर सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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