एक सेवारत में शामिल हैं 260 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.21 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब की चटनी, पिसी हुई दालचीनी, चॉकलेट फज केक मिक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो सुपर नम चॉकलेट केक, सुपर नम चॉकलेट तोरी केक, तथा चॉकलेट चिप सेब केक-सुपर नम! समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पहले से गरम ओवन 350 डिग्री एफ हल्के से खाना पकाने के साथ कोट केवल एक 9 से 13 इंच ग्लास केक पैन के नीचे स्प्रे ।
अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
केक के लिए: एक कटोरे के ऊपर एक जाली छलनी में कसा हुआ तोरी सेट करें और पानी छोड़ने के लिए एक स्पैटुला के साथ हल्के से दबाएं । एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, केक मिक्स, दालचीनी, अंडे, अंडे की सफेदी, नॉनफैट दही और सेब की चटनी मिलाएं । 2 मिनट के लिए इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ कम गति पर मारो, अक्सर कटोरे के किनारों को स्क्रैप करना । सूखा कसा हुआ तोरी में मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसा रहित दही
स्वाद के लिए मेपल का स्वाद
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
चीनी-लेपित गम ड्रॉप कैंडी
जैसे पिस्ता या अखरोट
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लगभग 1.5 औंस (43 ग्राम) चीनी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
मेयोनेज़, बाइंडिंग के लिए
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
3
तैयार केक पैन में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त बारीक संपूर्ण दूध वाला रिकोटा चीज़ (परिष्कृत करने के लिए, 1 मिनट के लिए खाद्य प्रोसेसर में संसाधित करें)
4
45 से 50 मिनट तक या केक के बीच में टूथपिक डालने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा। ठंडा होने पर, केक को एक बड़ी प्लेट या प्लेट पर उल्टा कर दें, और केक को एक साफ, तेज चाकू से 12 बड़े वर्गों में काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
5
मूस टॉपिंग के लिए: जब केक बेक हो रहा हो, तो एक बाउल में टोफू, पुडिंग मिक्स और दालचीनी मिलाएं । 2 मिनट के लिए उच्च गति पर एक इलेक्ट्रिक मिक्सर बीट का उपयोग करना । कम गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ व्हीप्ड टॉपिंग में मोड़ो । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
परोसने के लिए, 2 त्रिकोण बनाने के लिए प्रत्येक केक वर्ग को आधा तिरछे काट लें । चॉकलेट सॉस के साथ प्रत्येक प्लेट को सजाने के लिए एक चम्मच का उपयोग करें, प्रत्येक प्लेट पर 2 केक त्रिकोण सेट करें, कन्फेक्शनरों की चीनी और कोको पाउडर के साथ उदारता से छिड़कें, और चॉकलेट मूस के साथ गुड़िया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए
मूंगफली का मक्खन कुकीज़, मोटे तौर पर कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार