चटनी डुबकी
चटनी डुबकी एक है लस मुक्त होर डी. यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 51 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल 72 कैलोरी. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सब्जियां, दही, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके पर एक हिट होगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो प्याज टमाटर लाल चटनी - इडली डोसा के लिए लाल चटनी-आसान चटनी, सोंठ चटनी या सोंठ चटनी / मीठी इमली की चटनी, और गाजर की चटनी-इडली डोसा के लिए गाजर प्याज की चटनी-दक्षिण भारतीय चटनी एस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, दही, चटनी, प्याज और करी पाउडर मिलाएं। 2 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
हरी मिर्च को ऊपर से काटें; बीज और झिल्ली को हटा दें । डुबकी से भरें।