टोंकात्सु-एशियाई शैली का पोर्क चॉप

टोंकात्सु-एशियाई शैली का पोर्क चॉप
टोंकात्सु-एशियाई शैली का पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 292 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.77 खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यह एक है बल्कि सस्ती जापानी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके हाथ में अंडे, वनस्पति तेल, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टोंकात्सु-एशियाई शैली का पोर्क चॉप, एशियाई पोर्क चॉप (अदरक सोया सॉस), तथा शिकागो शैली पोर्क चॉप सैंडविच पकाने की विधि समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में, अंडे, दूध, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
लहसुनलहसुन
अंडाअंडा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े भारी कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
पैंको क्रम्ब्स को उथले कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
पानी के साथ पोर्क चॉप कुल्ला, फिर अंडे के मिश्रण में डुबकी । पंको क्रम्ब्स के साथ कोट, अंडे के मिश्रण में फिर से डुबोएं, फिर पंको क्रम्ब्स की एक और परत के साथ कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
पानीपानी
डिपडिप
अंडाअंडा
5
एक प्लेट पर लेपित चॉप्स बिछाएं जब तक कि बाकी खत्म न हो जाएं । यदि आपके पास समय है, तो उन्हें लगभग 10 मिनट के लिए सेट होने दें, और कोटिंग बहुत अच्छी तरह से सेट हो जाएगी । यदि आप चॉप्स को फ्रीज करना चाहते हैं, तो अब समय है ।
6
जब तेल बहुत गर्म हो जाए, तो पोर्क चॉप्स को पैन में रखें, और हर तरफ लगभग 5 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

पोर्क चॉप्स के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और रिस्लीन्ग मेरी शीर्ष पसंद हैं । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
हैन वाइनरी सांता लूसिया हाइलैंड्स शारदोन्नय
आड़ू, अमृत, पके नाशपाती और वेनिला के रेशमी नोटों के साथ समृद्ध और स्तरित ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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