डिजॉन-खसखस ड्रेसिंग के साथ गार्डन-ताजा टर्की सलाद

डिजॉन-खसखस ड्रेसिंग के साथ गार्डन-ताजा टर्की सलाद
डिजॉन-खसखस ड्रेसिंग के साथ गार्डन-ताजा टर्की सलाद एक है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 51 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 57 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास सलाद साग, टर्की, ग्रे पौपोन डिजॉन सरसों, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रास्पबेरी खसखस ड्रेसिंग के साथ गार्डन सलाद, खसखस ड्रेसिंग के साथ ताजा अंजीर सलाद सलाद, तथा खसखस ड्रेसिंग के साथ ताजे फलों का सलाद.

निर्देश

1
मिश्रित होने तक व्हिस्क के साथ पहले 5 अवयवों को मारो । 1 घंटे रेफ्रिजरेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
सलाद साग के साथ 4 प्लेटों को कवर करें; टर्की और टमाटर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
3
सलाद पर बूंदा बांदी दही मिश्रण; प्याज और नट्स के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्लांटर्स कटा हुआ बादाम, टोस्टप्लांटर्स कटा हुआ बादाम, टोस्ट2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचेरी टमाटर, आधाचेरी टमाटर, आधा2(सर्दी)ग्रे पौपोन डिजॉन सरसोंग्रे पौपोन डिजॉन सरसों2हरा प्याज, तिरछे कटा हुआहरा प्याज, तिरछे कटा हुआ2(सर्दी)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसादा नॉनफैट ग्रीक शैली का दहीसादा नॉनफैट ग्रीक शैली का दही11 पौंड तोरी,खसखसखसखस283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीकेजी। फटे मिश्रित सलाद सागपीकेजी। फटे मिश्रित सलाद साग283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पका हुआ टर्की, पतली स्ट्रिप्स में कटा हुआ (लगभग 2 कप)पका हुआ टर्की, पतली स्ट्रिप्स में कटा हुआ (लगभग 2 कप)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)हेंज रेड वाइन सिरकाहेंज रेड वाइन सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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