तिल सामन स्प्रेड
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तिल सैल्मन स्प्रेड को आज़माएं। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस पेस्केटेरियन रेसिपी में प्रति सर्विंग में 157 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा है । प्रति सर्विंग 71 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करता है । यह रेसिपी 20 लोगों को परोसती है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए क्रीम, क्रीम चीज़, डिल वीड और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 21% का खराब चम्मच स्कोर अर्जित करती है। समान व्यंजनों के लिए तिल सैल्मन स्प्रेड , तिल चेडर स्प्रेड और स्किनी सैल्मन रिललेट्स (उर्फ सैल्मन स्प्रेड) आज़माएं।
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में, क्रीम चीज़ और नींबू के रस को फूलने तक फेंटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा ब्लूबेरी और पुदीना और अतिरिक्त कटे हुए केले, वैकल्पिक]()
ताजा ब्लूबेरी और पुदीना और अतिरिक्त कटे हुए केले, वैकल्पिक![ताजा पालक को काट कर और फाड़ कर पैकेज करें]()
ताजा पालक को काट कर और फाड़ कर पैकेज करें
ताजा ब्लूबेरी और पुदीना और अतिरिक्त कटे हुए केले, वैकल्पिक
ताजा पालक को काट कर और फाड़ कर पैकेज करेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![4 पतली स्लाइस प्रोसियुट्टो, जूलिएनड]()
4 पतली स्लाइस प्रोसियुट्टो, जूलिएनड
4 पतली स्लाइस प्रोसियुट्टो, जूलिएनड2
सैल्मन, खट्टी क्रीम, लहसुन, तिल, चाहें तो लिक्विड स्मोक, धनिया, अजमोद, डिल, नमक और काली मिर्च डालें; संयुक्त होने तक मारो। ढककर कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप मक्के की ब्रेड स्टफिंग मिश्रण]()
1 कप मक्के की ब्रेड स्टफिंग मिश्रण![तरल धुआं]()
तरल धुआं![1 1/2 कप सफेद छोटे दाने वाला चावल]()
1 1/2 कप सफेद छोटे दाने वाला चावल![खट्टा क्रीम]()
खट्टा क्रीम![जलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको यह तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और कीमा बनाया हुआ]()
जलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको यह तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और कीमा बनाया हुआ![ग्राउंड बीफ़ (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)]()
ग्राउंड बीफ़ (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)![कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ]()
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ![सामन]()
सामन![डिल]()
डिल
1 कप मक्के की ब्रेड स्टफिंग मिश्रण
तरल धुआं
1 1/2 कप सफेद छोटे दाने वाला चावल
खट्टा क्रीम
जलापीनो काली मिर्च, डंठल वाली, बीजयुक्त (यदि आपको यह तीखा पसंद है तो बीज शामिल करें) और कीमा बनाया हुआ
ग्राउंड बीफ़ (अधिमानतः प्राकृतिक रूप से उगाया गया)
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ
सामन
डिल
पटाखे
सामग्री
20रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![मिश्रित पटाखे]()
मिश्रित पटाखे227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पैकेज क्रीम पनीर, नरम]()
पैकेज क्रीम पनीर, नरम01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![डिल खरपतवार]()
डिल खरपतवार11 पौंड तोरी,![कीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल]()
कीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल11 पौंड तोरी,![कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद]()
कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद1![लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)![1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![तरल धुआं, वैकल्पिक]()
तरल धुआं, वैकल्पिक01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![सामन, सूखा, हड्डियों और त्वचा रहित कर सकते हैं]()
सामन, सूखा, हड्डियों और त्वचा रहित कर सकते हैं01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)![संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)]()
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स]()
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
मिश्रित पटाखे227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पैकेज क्रीम पनीर, नरम01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
डिल खरपतवार11 पौंड तोरी,
कीमा बनाया हुआ ताजा सीताफल11 पौंड तोरी,
कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद1
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
तरल धुआं, वैकल्पिक01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
8 (अंडर-12) झींगा397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
सामन, सूखा, हड्डियों और त्वचा रहित कर सकते हैं01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सअनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन पिनोट नॉयर, चार्डोनेय और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। सफ़ेद या लाल का चयन करने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए। शारदोन्नय मक्खनयुक्त, मलाईदार व्यंजनों का एक अच्छा दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी-बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है। हल्का-फुल्का, कम-टैनिन वाला लाल रंग, जैसे कि पिनोट नॉयर, ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है। 5 में से 4.2 स्टार रेटिंग के साथ Argyle Pinot Noir एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल है।
अर्गिल पिनोट नॉयर
अर्गिल पिनोट नॉयर ईमानदार और मिलनसार हैं। पिनोट नॉयर के लिए 2012 का विंटेज स्वयं बनाया गया। छोटे-छोटे टुकड़ों में किण्वित किया गया और शुद्धता के लिए मिश्रित किया गया, इस वर्ष पके हुए, लाल रास्पबेरी, मोरेलो चेरी और बैकवुड मसाले का एक मिश्रण मिलाया गया है। लश के अलावा कोई अन्य शब्द तालू का वर्णन नहीं कर सकता। नीचे कोमल, थोड़ा दृढ़ टैनिन, एसिड सच्चा और लंबा गाता है। जल्दी आनंद लें, या बेहतर बारीकियों के लिए कुछ वर्षों तक इस पर बैठे रहें।कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर2
आहारपेस्केटेरियन
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