नाश्ता सॉसेज
नाश्ता सॉसेज आपके सुबह भोजन नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 406 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 32g वसा की प्रत्येक। 545 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । नमक, पिसी हुई लौंग, सेज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो पुराने जमाने का अंग्रेजी नाश्ता सॉसेज (या सॉसेज पैटीज़), नाश्ता सॉसेज, तथा नाश्ता सॉसेज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे, कटोरे में, ऋषि, नमक, जमीन काली मिर्च, मार्जोरम, ब्राउन शुगर, कुचल लाल मिर्च और लौंग को मिलाएं ।
पोर्क को एक बड़े कटोरे में रखें और उसमें मिश्रित मसाले डालें ।
अपने हाथों से अच्छी तरह मिलाएं और पैटीज़ में बनाएं ।
प्रति मिनट 5 मिनट के लिए मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में पैटीज़ को भूनें, या जब तक कि आंतरिक पोर्क तापमान 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (73 डिग्री सेल्सियस) तक न पहुंच जाए ।