पेकिंग बतख

पेकिंग बतख
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पेकिंग डक को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 1336 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 120 ग्राम वसा. के लिए $ 3.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, चीनी, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद आया । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेकिंग बतख, पेकिंग बतख, तथा 20 मिनट पेकिंग बतख.

सामग्री

2किलोग्रामबतख, सिर और पैरों के साथ बरकरारबतख, सिर और पैरों के साथ बरकरार1छोटाअंग्रेजी ककड़ीअंग्रेजी ककड़ी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्वीट बीन सॉस या होइसिन सॉसस्वीट बीन सॉस या होइसिन सॉस3(सर्दी)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)हल्का (नियमित) सोया सॉसहल्का (नियमित) सोया सॉस1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशाओक्सिंग राइस वाइन या सूखी शेरी, विभाजितशाओक्सिंग राइस वाइन या सूखी शेरी, विभाजित2(सर्दी)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए11 पौंड तोरी,तिल का तेल, वैकल्पिकतिल का तेल, वैकल्पिक6(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डार्क (मोटी) सोया सॉस, विभाजितडार्क (मोटी) सोया सॉस, विभाजित11 पौंड तोरी,चीनी, वैकल्पिकचीनी, वैकल्पिक7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपानी, विभाजितपानी, विभाजित
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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