पोमोडोरो सॉस के साथ रिकोटा ग्नुडी
पोमोडोरो सॉस के साथ नुस्खा रिकोटा ग्नुडी आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 480 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, रिकोटा, पोमोडोरो सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । 278 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो पोमोडोरो सॉस के साथ रिकोटा ग्नुडी, जंगली मशरूम और ट्रफल सॉस के साथ रिकोटा ग्नुडी, तथा रोज़मेरी टोमैटो सॉस (लो कार्ब)के साथ पालक रिकोटा ग्नुडी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
रिकोटा, अंडा, अंडे की जर्दी, काली मिर्च, 1/2 कप मिलाएं
परमेसन, और 1/2 चम्मच नमक एक बड़े कटोरे मेंअच्छी तरह से संयुक्त तक ।
1/2 कप आटा जोड़ें; हलचल जब तक संयुक्त और मिश्रण एक गेंद बनाता है(मिश्रण नरम और कुछ के साथ नम होगारिकोटा के टुकड़े शेष; द्वारा अधिक आटा जोड़ेंबड़े चम्मच अगर यह गीला लगता है) ।
उदारता से एक रिमेड बेकिंग शीट धूल लेंआटा के साथ । 2 बड़े सूप चम्मच का उपयोग करना, आकार देंफुटबॉल आकार में आटा के बड़े चम्मच; बेकिंग शीट पर रखें औरअधिक आटे के साथ धूल (आपके पास 30 होना चाहिए) ।
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में कुनुडी को पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, पकाए जाने तक और निविदा के माध्यम से, 5-6 मिनट (कुनुडी जल्दी से सतह पर तैर जाएगा; खाना बनाना जारी रखें ऑर्गनुडी केंद्र में चिपचिपा होगा) ।
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, ग्नुडी को विभाजित करेंकाले के बीच । त्वरित पोमोडोरो के साथ शीर्ष