ब्रोकोली पनीर सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 286 कैलोरी. के लिए $ 1.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में कॉर्नस्टार्च, प्याज, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रोकोली पनीर सूप, ब्रोकोली पनीर सूप, तथा ब्रोकोली पनीर सूप.
निर्देश
1
एक स्टॉकपॉट में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । नरम होने तक मक्खन में प्याज पकाएं । ब्रोकोली में हिलाओ, और चिकन शोरबा के साथ कवर करें । ब्रोकली के नरम होने तक, 10 से 15 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
ब्रोकोली
मक्खन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
गर्मी कम करें, और पिघलने तक पनीर क्यूब्स में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
3
दूध और लहसुन पाउडर में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडर
दूध
4
एक छोटे कटोरे में, कॉर्नस्टार्च को पानी में घुलने तक हिलाएं । सूप में हिलाओ; कुक, अक्सर सरगर्मी, मोटी तक ।