ब्रेनन के केले फोस्टर
ब्रेनन के केले फोस्टर की रेसिपी तैयार है लगभग 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 564 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन दालचीनी, केले, मक्खन, और कुछ अन्य चीजों का पानी का छींटा उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मिठाई पसंद आई । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो ब्रेनन के केले फोस्टर, ब्रेनन के केले फोस्टर, तथा केले फोस्टर (केले फ्लैम्बे) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
केले को आधा क्रॉसवर्ड में काटें, फिर लंबाई में । मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
ब्राउन शुगर जोड़ें, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 2 मिनट ।
केले को कड़ाही में जोड़ें, और दालचीनी के साथ छिड़के ।
गर्मी से कड़ाही निकालें । लिकर और रम में हिलाओ, और ध्यान से एक लंबे मैच के साथ मिश्रण के ठीक ऊपर धुएं को प्रज्वलित करें ।
आग की लपटों को मरने दो । गर्मी पर लौटें, और 3 से 4 मिनट या नरम होने तक पकाएं ।