बारबेक्यू बीफ, बेकन, बीन पुलाव
नुस्खा बारबेक्यू बीफ, बेकन, बीन पुलाव मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 30 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 262 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 98 सेंट खर्च करता है । से यह नुस्खा KraftRecipes.com 1 प्रशंसक हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है फादर्स डे. यह एक बहुत ही उचित कीमत वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हेंज टमाटर केचप, वाइन सिरका, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सफेद शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बारबेक्यू चिकन और बीन पुलाव, बीफ बेकन बारबेक्यू पिज्जा जेब, तथा बीफ और बीन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम उच्च गर्मी पर एक भारी तले वाले सॉस पैन में सॉस की सभी सामग्री को एक साथ हिलाएं । मिश्रण को उबाल आने तक बार-बार हिलाएं । एक मिनट तक उबालें, आँच से हटाएँ और अलग रख दें ।
ओवन को 325 एफ पर प्रीहीट करें ।
बेकन के दो पाउंड स्टैक करें और स्लाइस बनाने-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट लें । एक बड़े कड़ाही में, बेकन को बार-बार हिलाते हुए, कुरकुरा और भूरा होने तक भूनें । बेकन को पेपर टॉवल लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करने के लिए एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करें ।
पैन से बेकन ग्रीस निकालें ।
पैन को मध्यम उच्च गर्मी पर वापस रखें और इसमें ग्राउंड बीफ को तोड़ दें । यदि प्याज का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे इस बिंदु पर जोड़ें । इसे चम्मच से तोड़ते रहें क्योंकि आप इसे तब तक पकाते हैं जब तक कि बीफ ब्राउन न हो जाए । यदि आवश्यक हो, तो मांस से किसी भी अतिरिक्त वसा को हटा दें । एक बड़े मिक्सिंग बाउल में, सॉस, बीफ, बेकन और बीन्स को अच्छी तरह मिलाने तक एक साथ हिलाएं ।
मिश्रण को 9 इंच से 13 इंच के बीच 2 इंच के पैन और 8 इंच के 8 इंच के बीच 2 इंच के चौकोर पैन से विभाजित करें ।
1 घंटे के लिए या बहुत चुलबुली और सभी तरह से गर्म होने तक बेक (खुला) करें ।
नॉन-स्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ धीमी कुकर क्रॉक इंसर्ट के कटोरे को स्प्रे करें ।
मिश्रण को इंसर्ट में डालें, ढक दें, और 4 से 6 घंटे के लिए या बहुत चुलबुली और सभी तरह से गर्म होने तक धीमी आंच पर पकाएं ।
रेफ्रिजरेटर में कसकर कवर किए गए बचे हुए स्टोर करें या व्यक्तिगत भोजन के आकार के भागों में विभाजित करें और 6 महीने तक एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रीज करें । एक ढके हुए सॉस पैन में या माइक्रोवेव में पानी के छींटे से गरम करें ।