मामा का स्मोक्ड सैल्मन पास्ता सलाद

मामा का स्मोक्ड सैल्मन पास्ता सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मेन कोर्स रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मामा के स्मोक्ड सैल्मन पास्ता सलाद को आजमाएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 578 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। पेपरिका, लेट्यूस, सैल्मन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 8 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सैल्मन पास्ता सलाद, स्मोक्ड सैल्मन पास्ता सलाद, तथा स्मोक्ड सैल्मन और भुना हुआ शतावरी के साथ पेस्टो पास्ता सलाद.

सामग्री

1गाजर, कसा हुआगाजर, कसा हुआ2स्मॉल्समसालेदार खीरे, बारीक कटा हुआमसालेदार खीरे, बारीक कटा हुआ2अंडे, हार्डबोल्ड और कटा हुआअंडे, हार्डबोल्ड और कटा हुआ1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखीरा, छिलका और बारीक कटा हुआ (हम अंग्रेजी कुक्स का उपयोग करते हैं)खीरा, छिलका और बारीक कटा हुआ (हम अंग्रेजी कुक्स का उपयोग करते हैं)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलहसुन मेयोनेज़लहसुन मेयोनेज़11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।मिश्रित इतालवी जड़ी बूटीमिश्रित इतालवी जड़ी बूटी11 पौंड तोरी,1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसलाद, कटा हुआसलाद, कटा हुआ01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज1लाल शिमला मिर्च, बारीक कटी हुईलाल शिमला मिर्च, बारीक कटी हुई6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपका हुआ पास्ता (हम इसके लिए पेनी या गोले पसंद करते हैं)पका हुआ पास्ता (हम इसके लिए पेनी या गोले पसंद करते हैं)120मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्मोक्ड सैल्मन, बारीक कटा हुआस्मोक्ड सैल्मन, बारीक कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएस्वीटकॉर्नस्वीटकॉर्न
कठिनाईआसान
में तैयार8 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर24
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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