मिर्च के साथ झींगा
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? मिर्च के साथ झींगा एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.38 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 36 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 290 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, काली मिर्च, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो झींगा और मिर्च के साथ क्साडिलस, भुना हुआ मिर्च के साथ झींगा, तथा झींगा और शिशिटो मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
झींगा जोड़ें; 3 मिनट या झींगा होने तक भूनें ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ पैन से झींगा निकालें; गर्म रखें ।
पैन में शिमला मिर्च और प्याज़ डालें और मध्यम-तेज़ आँच पर 2 मिनट तक भूनें ।
संतरे का रस जोड़ें; गर्मी कम करें, और 3 मिनट उबालें ।
एक छोटी कटोरी में पानी और कॉर्नस्टार्च मिलाएं ।
पैन में कॉर्नस्टार्च मिश्रण, तुलसी, जेली और नीबू का रस डालें; एक उबाल लाने के लिए । 4 मिनट कुक, कभी-कभी सरगर्मी ।
होइसिन सॉस डालें; 1 मिनट पकाएं । झींगा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।