ला ग्रांडे ऑरेंज कैफे के ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद सरसों विन के साथ

ला ग्रांडे ऑरेंज कैफे के ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद सरसों विन के साथ
ला ग्रांडे ऑरेंज कैफे का ब्रसेल्स स्प्राउट सलाद सरसों विन के साथ सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 2.99 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11 ग्राम प्रोटीन, 65 ग्राम वसा, और कुल का 752 कैलोरी. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 6 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, बादाम, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सोया-सरसों की ड्रेसिंग के साथ मुंडा ब्रसेल्स स्प्राउट आइनकॉर्न सलाद, कटा हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट और अनार का सलाद शहद सरसों की ड्रेसिंग के साथ, तथा ब्रसेल्स सरसों और शहद के साथ अंकुरित होते हैं.

सामग्री

2(सर्दी)पूरे बादाम टोस्ट, अधिमानतः कैलिफोर्निया या स्पेनिश मार्कोनापूरे बादाम टोस्ट, अधिमानतः कैलिफोर्निया या स्पेनिश मार्कोना3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)5 या 6 छोटे पैटीपैन स्क्वैश, चौथाई (वे चुनें जो हल्के हरे रंग के हों लेकिन उनके आकार के हिसाब से भारी हों)2(सर्दी)शैंपेन सिरका, वांछित के रूप में अधिकशैंपेन सिरका, वांछित के रूप में अधिक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखे ब्लूबेरीसूखे ब्लूबेरी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखे cranberriesसूखे cranberries2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग2(सर्दी)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)गूदे के साथ ताजा नींबू का रसगूदे के साथ ताजा नींबू का रस2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहल्का जैतून का तेलहल्का जैतून का तेल28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मांचेगो पनीर, एक छिलके का उपयोग करके मुंडामांचेगो पनीर, एक छिलके का उपयोग करके मुंडा3(सर्दी)सरसों विनैग्रेटसरसों विनैग्रेट3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमकसमुद्री नमक2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)साबुत अनाज सरसों, वांछित के रूप में अधिकसाबुत अनाज सरसों, वांछित के रूप में अधिक
कठिनाईआसान
में तैयार6 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर42
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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