लेमन ग्रास-अदरक का मक्खन
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? लेमन ग्रास-अदरक मक्खन कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 574 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 61 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, लेमन ग्रास, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 21 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लेमन ग्रास के साथ किंग क्रैब-अदरक मक्खन और भुना हुआ आलू, लेमन ग्रास और अदरक आइस्ड टी, तथा तारो लेमन ग्रास और अदरक के साथ संक्रमित.
निर्देश
लेमन ग्रास से सख्त टॉप और रूट सिरों को ट्रिम और त्यागें ।
सख्त बाहरी परतों को निकालें और त्यागें । एक चाकू के सपाट पक्ष के साथ, निविदा आंतरिक डंठल को कुचल दें; कुचल डंठल को 2 इंच के टुकड़ों में काट लें । उच्च गर्मी पर 1 1/2 - से 2-चौथाई पैन में, नींबू घास के टुकड़े, मक्खन, अदरक और लहसुन मिलाएं । जब मक्खन पिघल जाए, तो आँच को कम कर दें और अक्सर तब तक हिलाएं जब तक कि फ्लेवर मिश्रित न हो जाए, 15 से 20 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, बाहर उठाएं और नींबू घास को त्यागें । मक्खन गर्म का प्रयोग करें । यदि 1 दिन आगे तक बना रहे हैं, तो ठंडा होने दें, ढक दें और ठंडा करें; परोसने के लिए गरम करें ।