लहसुन अदरक बीफ

नुस्खा लहसुन अदरक बीफ बनाया जा सकता है लगभग 35 मिनट में. के लिए $ 4.19 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और की कुल 371 कैलोरी. 17 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यदि आपके पास लहसुन, कैनोलन तेल, बर्फ मटर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है शानदार चम्मच स्कोर 89%. एशियाई अदरक लहसुन तोरी बीफ स्लाइडर्स, 30 मिनट तिल अदरक लहसुन ब्रोकोली बीफ हलचल तलना, और 30 मिनट तिल अदरक लहसुन ब्रोकोली बीफ हलचल तलना इस नुस्खा के समान हैं ।