शानदार फल और पैनकेक सैंडविच
यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 74 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 119 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 187 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सिल्वर डॉलर के आकार के डेयरी-मुक्त पेनकेक्स, मेपल सिरप, तरबूज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शानदार फल का सलाद, शानदार फल का सलाद, तथा शानदार फल ठग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक पैनकेक के एक तरफ सिरप फैलाएं ।
पेनकेक्स के 4 के सिरप ब्रश पक्ष पर तरबूज का टुकड़ा रखें । तरबूज को अन्य 4 पेनकेक्स के साथ शीर्ष करें, सिरप नीचे की तरफ ।