शहद के साथ व्हीप्ड शकरकंद और केले सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 92 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 395 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 24 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में केला, शकरकंद, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो शहद के साथ व्हीप्ड शकरकंद और केले, शहद के साथ व्हीप्ड शकरकंद और केले, और केले और शहद के साथ शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें शकरकंद को कांटे से चुभें, रोस्टिंग पैन में डालें और 30 मिनट तक भूनें । केले को पैन में डालें और 10 से 15 मिनट तक भूनते रहें, जब तक कि केले और आलू दोनों बहुत नरम न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंद
आलू
केला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
ओवन
2
पैन को ओवन से निकालें लेकिन ओवन को बंद न करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
फ्राइंग पैन
3
जब आलू को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाए, तो मांस को एक बड़े मिश्रण के कटोरे में निकाल लें । केले को छीलकर मक्खन की 1 छड़ी और शहद के साथ कटोरे में डालें । नमक के साथ सीजन और एक लकड़ी के चम्मच के साथ सख्ती से हराया जब तक कि सब कुछ अच्छी तरह से संयुक्त न हो जाए और मिश्रण शराबी हो । एक ओवन-प्रूफ सर्विंग बाउल में चम्मच डालें और ऊपर से चिकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू
केला
मक्खन
हनी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी का चम्मच
मिक्सिंग बाउल
ओवन
4
एक अलग मिक्सिंग बाउल में, मक्खन की बची हुई छड़ी, ब्राउन शुगर, मैदा और पेकान को एक साथ रगड़ने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें जब तक कि मिश्रण मोटे टुकड़ों की स्थिरता न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगर
मक्खन
पेकान
सभी उद्देश्य आटा
सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउल
5
शकरकंद के ऊपर क्रम्ब मिश्रण छिड़कें और ओवन में वापस आ जाएं । टुकड़ों को सुनहरा होने तक लगभग 20 मिनट तक पकाएं ।