नुस्खा स्नैपर मछली टैकोस आपके मैक्सिकन लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. के लिए $ 14.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 1071 कैलोरी, 189 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 8 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । वनस्पति तेल, सालसा, नीबू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो ग्रिल्ड रेड स्नैपर टैकोस, चिपोटल क्रीम के साथ स्नैपर टैकोस, तथा लाल स्नैपर जिफिल्टे मछली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक ग्रिल में मध्यम-गर्म आग तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
ग्रिल को ब्रश और तेल दें grate.In एक छोटी कटोरी, मिर्च और 1 टीबीएस को एक साथ हिलाएं । तेल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
मिर्च को आग के सबसे गर्म हिस्से के ऊपर रखें । ग्रिल करें, एक बार पलटते हुए, अच्छी तरह से जले होने तक, प्रति साइड 1 से 2 मिनट । मछली को आग के सबसे गर्म हिस्से पर अपारदर्शी और अच्छी तरह से जले हुए, 3 से 5 मिनट तक ग्रिल करें । एक विस्तृत स्पैटुला का उपयोग करके, मछली को सावधानी से मोड़ें और पकने तक ग्रिल करें, 3 से 4 मिनट और । गैस ग्रिल के लिए: 1 बर्नर को उच्च तक बढ़ाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
धूम्रपान करने तक लकड़ी के चिप्स से भरा एक धूम्रपान करने वाला बॉक्स गरम करें, फिर गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
4
मिर्च को हीटिंग तत्वों के ऊपर रखें । ग्रिल करें, एक बार पलटते हुए, अच्छी तरह से जले होने तक, प्रति साइड 1 से 2 मिनट । मछली को हीटिंग तत्वों पर तब तक ग्रिल करें जब तक कि अपारदर्शी और अच्छी तरह से जले, 3 से 5 मिनट तक । एक विस्तृत स्पैटुला का उपयोग करके, मछली को सावधानी से मोड़ें और पकने तक ग्रिल करें, 3 से 4 मिनट और । ग्रिल्ड मिर्च को मोटा-मोटा काट लें और उन्हें छोटे कटोरे में रखें । उनके ऊपर 1 या 2 चूने के वेजेज निचोड़ें और कोट करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेज
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
मछली को एक बोर्ड में स्थानांतरित करें और प्रत्येक पट्टिका को छोटे टुकड़ों में फ्लेक करें । ग्रिल्ड फिश टैकोस को इकट्ठा करने के लिए, मछली के कई टुकड़े और कुछ ग्रिल्ड मिर्च को 2 स्टैक्ड वार्म कॉर्न टॉर्टिला के ऊपर रखें । लेट्यूस, सालसा, प्याज, टमाटर, खीरे और सीताफल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Tortilla
1-1/2 औंस. जिन
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
तोरी के 20 पतले टुकड़े
छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
6
गर्म-काली मिर्च सॉस के कुछ डैश के साथ गार्निश करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
7
6 से 8 कार्य करता है । विली कूपर (ऑक्समूर हाउस, 2009) द्वारा ग्रिल पर विलियम्स-सोनोमा से अनुकूलित ।
मछली को पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है एक ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 11 डॉलर है ।