रेसिपी

व्होल 30 - पृष्ठ 25

स्वस्थ जीवन शैली के लिए व्होल 30 विधियाँ और व्यंजन

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

विशेषज्ञ

बेसिक भुना हुआ चिकन

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य व्यंजन…1 घंटे, 40 मिनट

ग्रिल्ड ब्रोकोली और फूलगोभी

ग्रिल्ड ब्रोकोली और फूलगोभी एक साइड…20 मिनट

विशेषज्ञ

रसीला पोर्क चॉप्स

रसीला पोर्क चॉप्स आपके मुख्य…2 एचआरएस, 20 मिनट

माँ की टर्की सॉसेज पैटीज़

मॉम्स टर्की सॉसेज पैटीज़ 8 सर्विंग्स…5 मिनट

स्वादिष्ट चिकन डिनर

रेसिपी सेवरी चिकन डिनर लगभग 55 मिनट में…55 मिनट

विशेषज्ञ

करी सॉस

करी सॉस 4 सर्विंग्स के साथ एक ग्लूटेन…1 घंटे, 55 मिनट

स्ट्रॉबेरी इतालवी बर्फ

स्ट्रॉबेरी इटालियन आइस को शुरू से अंत…10 मिनट

जिकामा, गाजर ऑरेंज-चिपोटल स्लाव

यदि आप अपने संग्रह में अधिक ग्लूटेन…8 मिनट

सामान्य

सुंदर बादाम हरी फलियाँ

प्रिटी आलमंड ग्रीन बीन्स एक साइड डिश…25 मिनट

सामान्य

टैरागोन लेमन डिप के साथ शतावरी और हरी बीन्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…20 मिनट

सामान्य

बेकन प्याज शतावरी

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…25 मिनट

फास्ट लेमन ग्रीन बीन्स

फास्ट लेमन ग्रीन बीन्स एक ग्लूटेन…10 मिनट

सामान्य

एशियाई बीफ रिबन

एशियन बीफ़ रिबन एक ग्लूटेन मुक्त,…20 मिनट

मसले हुए आलू और छाछ

क्या आपको ग्लूटेन मुक्त और पूरे 30 साइड…1 घंटे

ताजा तुलसी के साथ भुने टमाटर का सूप

ताजा तुलसी के साथ भुना हुआ टमाटर का…45 मिनट

सामान्य

भुनी हुई फूलगोभी

भुनी हुई फूलगोभी एक साइड डिश है जो 8…25 मिनट

सामान्य

मसालेदार पोर्क टेंडरलॉइन

स्पाइसी पोर्क टेंडरलॉइन रेसिपी लगभग 30…30 मिनट

विशेषज्ञ

ऑरेंज सरप्राइज़ पॉप्स

यदि आप अपने संग्रह में अधिक ग्लूटेन…2 एचआरएस, 10 मिनट

विशेषज्ञ

कारमेलाइज्ड प्याज के साथ करी कद्दू

कारमेलाइज़्ड प्याज के साथ करी कद्दू…1 घंटे, 55 मिनट

चिकन स्टॉक

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए…45 मिनट

सामान्य

प्रोसियुट्टो के साथ मिट्टी वाला पोर्टोबेलो सलाद

प्रोसियुट्टो के साथ अर्थी पोर्टोबेलो…15 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

अंगूर कॉकटेल

ताजा अंगूर शर्बत

अखरोट के तेल के साथ भुना हुआ अंगूर

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